Pregunta
Hola Alan,
Mis nombres cayle, tengo 30 años, me quedo en los EE.UU. Durante los últimos 10 años o así que tengo se dieron cuenta de que mis picos emocionales son muy débiles, o tal vez inexistente. Ya no siento la felicidad extrema, o la alegría. lo contrario es cierto también, que solía enfurecerse, e incluso a veces furioso. Me parece que ya no tengo esos extremos en mis emociones. quiero desesperadamente para ganar estas poderosas emociones de nuevo. Me siento deprimido a menudo, y una falta general de enthusiasim. ¿Me pueden ayudar Doc. ?
Respuesta
Hola Cayle
Lo que hace que algunas personas sean emocionalmente plana y otros a ser extremadamente no se conoce variable. Es probablemente una combinación de temperamento heredado y aprendido, así como la cultura y la experiencia. Pero hay dos cosas que sí sabemos, y que debe ser útil para usted.
Una es que la labilidad emocional, como se le llama, es relacionada con la edad. Los bebés tienden a ser todos felices o todos en dificultades. Los niños pueden obtener placer por cosas triviales, y terriblemente molesto por ninguna buena razón. Los adolescentes son bien conocidos por volar de la manija, y cayendo rápidamente en un profundo amor - o el odio. A medida que envejecemos, menos los extremos, por lo que es probable que esté el simple reconocimiento de esta fase más madura de su vida.
La otra es que cuando las emociones son un problema, que es invariable, ya que son peligrosamente extrema. La mayoría de las personas con trastornos emocionales les gustaría cambiar de lugar contigo.
Así que no sabemos cómo aumentar la emotividad, porque no sabemos lo que hace que en el primer lugar. Pero sí sabemos que su situación es más ser envidiado que ha cambiado.
Espero haber respondido a la consulta interesante, pero por favor no dude si tiene una pregunta de seguimiento. Todo lo mejor,
Alan