Pregunta
hace 2 años vi el resentimiento. Dormí con la luz encendida durante meses después y nunca jamás ver otra película de terror. Puedo dormir con la luz apagada ahora, pero siempre he tenido miedo a la oscuridad y cada noche yo todavía ver el destello de la película delante de mis ojos. A veces tengo que levantarme y encender la luz que conduce a noches de insomnio. También tengo a mi madre loca pasando sobre cómo el diablo está detrás de todo. Soy un Athiest pero todavía me asusta. Se ha vuelto tan religioso en los últimos años y ahora lo único que hace es hablar de religión. Yo, mi hermano, hermana y papá, siempre tener un ir a por ello. Todos pensamos que ha lavado el cerebro. Ella se queda fuera hasta las 2 am todo el tiempo charlando con su amiga igual de loco. Puedo ver lágrimas en los ojos de los papás a veces por lo que puedo ver que es molesto y lo odio. La situación me está causando estrés y estoy tratando de cuidar de la escuela por encima de eso, todo lo que está afectando a mi sueño. Sigo soñando pesadillas horribles y me sale convencido de que el grito es a por mí y permanecer despierto toda la noche aterrado. Cuando era más joven solía tener paranoico acerca de cosas también, como no pasar por debajo de los detectores de humo, porque pensé que iba a poner mi casa en llamas, a pesar de que sabía que realmente no podrías - pero no estoy sorprendido debido a antecedentes familiares de la enfermedad mental. He aguantar esto pero ahora las pesadillas se han vuelto comunes y me pregunto si me haría bien para ver una psicóloga o alguien - ¿serían capaces de poner fin a esta, o incluso ¿verdad?
Respuesta
pesadillas: Sí, sería bueno ver a un terapeuta por esto. Frecuentes ejercicios de relajación simple hecho antes de dormir le ayudará a esto, pero hay que ser enseñado por ejemplo. Estoy asumiendo que usted no está tomando algún medicamento que podría causar aumento de los sueños
su madre:. Es poco lo que se puede hacer aquí. Evitar el contacto con el medio entre su madre y su padre. Tienen que trabajar en eso sí mismos. Usted tarea en este momento de la vida es estar a separarse de sus padres - conseguir los escolares y habilidades de trabajo necesario para que usted se vaya por su cuenta y configurar su propia familia.