Pregunta
Dear John '
que estoy pasando mentalidad inusual. Estoy obsesionado con una chica a la que nunca he conocido. La conocí en línea. Por últimos 2 años estábamos charlando, pero no tan frecuentemente. Un par de días antes del día de San Valentín me pidió que le enviara algunas flores. Así que le envió flores. Después de ese día me empezó a llamar con frecuencia, incluso yo solía llamar. Se utiliza para hablar de temas generales, sobre el amor y la carrera. Se comporta muy raro a veces. Estaba tan obsesionado hablar con ella. No se pudo sentir mejor cuando yo no hable con ella. Ella me contaba acerca de sus propios problemas. Empecé a tomar en serio como mis propios problemas. A veces se usa estar ocupado en el trabajo, pero estoy tan obsesionado que si se ignora me sentí como el infierno conmigo. Ella algunas veces usados para mí disfrutar de conversaciones sexuales. Quiero salir de ella señor. Ella comenzó ignorando por completo porque yo solía ser más posesivo. Ella me bloquea en los chats. Antes de que ella había dicho que nunca me hará caso. Me dolía como el demonio. Sé que es inmadurez. Tengo 27 años de edad ahora. Pero sigue siendo mi mentalidad es la misma. Me duele en mi otro trabajo no me puedo concentrar. Siento que algunas veces siento que me va a llevar a ninguna parte. Lo que debe hacerse. No podía dormir a veces. Tener que tomar pastillas para dormir. Ella es una chica muy práctico. ¿Por qué no puedo ser yo y olvidar el pasado. Este ha sido mi actitud general en la vida. lesionarse por pequeñas incidencias y ser más que feliz también. Su ignorancia me hace sentir que estoy realmente algo de lazada. Y deprimirse. Quiero olvidarla y seguir adelante. Puedo entender lo que está sucediendo, pero no puede seguir adelante. Es difícil de explicar a la mente. Siempre me siento como hablar con la familia cuando estoy deprimido y llegue poco apoyo emocional. Que alivia temperory. Mi amigo dice que esta fase viene en vidas de todos. El tiempo es la solución. Pero parece muy difícil en este punto del tiempo. Por favor, me sugieren algo.
AMOL MÁS
Respuesta
Hola Amol
es importante cuando se busca en la obsesión y la vinculación emocional en cuanto a lo es que está experimentando realmente. Usted debe ser capaz de identificar las emociones y expresarlas en un ambiente positivo. Tal vez la búsqueda de un asesor que le ayude a reflexionar sobre las áreas pueden ayudar a éstos a superar lo que está sintiendo.
No es un modelo general de hacer frente a la pérdida, que esto suena como, esto implica cuatro tareas clave.
la experiencia de los sentimientos asociados con la pérdida - esto debe incluir sentimientos tanto positivos como negativos (si los hay) y hay que darse tiempo para hacer esto. (No se precipite) guía empresas Manejo de los sentimientos que salen de esta fase - expresar los sentimientos, no embotellar para arriba. Déjese dicen cómo se siente, de lo mal que se siente y lo que ahs hacía sentir como este Listado Crea ajustes prácticos a la pérdida -. Mirar en qué era lo que la persona utiliza para ofrecerle. Debido a que su relación parece haber sido emocional más que sexual o práctica puede que tenga que mirar cómo la persona se usa para que se sienta, de qué se trataba lo que hizo que te hacía sentir bien, (ser honesto con usted mismo aquí - es importante!)
Haga los ajustes emocionales y reinvertir sus sentimientos en otro lugar. No tener la tentación de establecer otra relación que puede ser igualmente destructiva. Lo ideal sería que yo sugeriría que tiene una relación más significativa con alguien en la carne, es fácil de ser lo que desee en Internet - incluso pretendiendo ser del otro sexo, diferentes edades, etc.
Creo que su amigo es lo cierto cuando dicen que el tiempo es un sanador, que va a mejorar con el tiempo si usted trata de abordar dichos problemas - si no hay una posibilidad de que se acaba de llevar esto con usted como equipaje extra en todos los aspectos de su vida, trabajo, relaciones, etc.
Espero que esto sea útil para usted y le deseo lo mejor en la superación de esta parte, obviamente, difícil de su vida.
Saludos
John