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PREOCUPANTE Y ANSIEDAD



Pregunta
Hola doctor
mi nombre es Meng, un varón de 24 años de edad, actualmente estudiante de la universidad. Inmigrante china.
Tengo algún grado de ansiedad, me refiero a preocuparse demasiado, en algún momento que no puedo controlar a mí mismo a pensar en ello. El grado de ansiedad es confirmado por un médico psiquiátrica y de salud mental de mi escuela (certificada) psicólogo, dos personas han llegado a una conclusión ..
Me tienden a tener miedo de estar enfermo y ser miedo a la muerte, los medios , me temo a la muerte, no es la muerte ... por lo que tienden a preocuparse por el estado de salud de mi cuerpo ... estoy tratando de no preocuparse, pero en algún momento, sólo pudo controlarlo .... . puedo sentir tensa los músculos de mi cuerpo, difícil relajarse ... respiración profunda ..... sin embargo, puedo dormir bien, comer bien .....
yo no estoy tomando ninguna droga médicos, y no en una terapia, (disposición de la terapia está experimentando, ni idea de lo que va).
Pero, hoy en día, se me ocurre una idea, alguien puede matarse DURANTE uN SUEÑO, SI que ha soñado SCIUIDE .. . Quiero saber la respuesta, porque yo estoy preocupando ahora, incapaz de olvidar ... me lo han intentado, pero tengo que esperar hasta la próxima semana para conseguir mi terapia secundaria, quiero saber la respuesta, no lo creo quiero morir ~~
Por favor, ayúdame a salir ....
Sinceramente, España Meng

respuesta
usted está sufriendo de un trastorno de ansiedad y necesita estar en un poco de terapia para esto; parece que ha iniciado el proceso para configurar esto, lo cual es bueno. No se puede matar a ti mismo por el sueño, pero esto sólo parece ser una de las preocupaciones que tiene. Una vez que consiga en el tratamiento, esto debería resolver rápidamente.

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