Pregunta
Me han estado sometidos a la TCC por alrededor de 3 meses, y por lo tanto
ahora han encontrado útil. Esta semana, sin embargo yo soy consciente de que tengo
quizás injustamente enfrenté a mi terapeuta.
Estoy siendo visto por depresión y la ansiedad como los
problemas primarios, así como la baja autoestima. Hemos estado haciendo el trabajo
alrededor de mis creencias básicas /gobierna el principal de los cuales es
básicamente yo soy la única persona que puedo confiar y siento que
había progresado mucho como yo estaba confiando a otras personas
en la materia - sin embargo, tanto en el hogar y el trabajo que no lo debería
han sucedido no lo hizo y aunque no es catastrófica que ha
natural reafirmado mi núcleo, de manera que no se puede ver una gran
semana sin pero incluso antes de esto yo era consciente de que mi
terapeuta había escrito a mi médico de cabecera como vi un registro de
carta recibida en el equipo Dres. Esto me sacudió arriba sin embargo
dejé de preguntar lo que había en la letra hasta que estábamos
literalmente caminar fuera de la sala de consulta. También dije Windows que cualquier otra letra que preferirían una copia me mostró
lo que había en la carta. Su enfrentado registró un grado de
sorpresa cuando le pregunté y su respondí nervioso. Ahora estoy
preocupa que le he molestado o que siente que soy
de alguna forma tener un ir después de la semana anterior, cuando hubiéramos tenido
una discusión y él había dicho que tenía dificultad para concentrarse y
tendían a salirse por diferentes líneas de pensamiento (puede ser
evidente en esta pregunta) se había expresado su preocupación de que
habría considerado una crítica - al principio, pero tal vez por Francia el final me hacía mucha gracia que yo sepa mi marido lucha con mi
falta de concentración. Tengo la intención de disculparse con él, pero ¿Cómo se administra
para mí para asegurarse de que él sabe que no soy muy
enojado o que no estoy de Puntuación y seguir adelante más allá de esto ??
La parte de abajo puede ser omitido de la cuestión publicado si
necesaria pero tengo preocupaciones particulares con letras como
tuve un consultor escribió una vez a mi doctor diciendo que había intentado
suicidio, ya que tenía petechie /hemorragia pupuric a mi
cara- yo estaba más tarde descubrió que tenía una enfermedad de coagulación.
Respuesta
libro del autor "también dije que cualquier otra letra que preferirían una copia me mostró lo que había en la carta."
Felicidades por hacer valer sus necesidades con su terapeuta. Este es un signo de progreso y un antídoto para la depresión. Es importante tener en su terapia para hacer sus necesidades y sentimientos conocidos como una forma de cuidar de sí mismo. Usted tiene el derecho de preguntar y decir lo que quiere, incluso si no consigue lo que quiere. Usted también podría estar interesado en http://www.thecounsellors.com