Pregunta
Hola. Tengo 22 años y recientemente he sentido que estoy perdiendo el control en algunos aspectos. Voy a menudo me encuentro caminando alrededor de mi apartamento con una sensación de que había algo que quería hacer, o algo que estaba buscando, y voy a tener que obligarme a pensar en lo que podría ser. Voy a conseguir fácilmente distraído. Voy a empezar un proyecto con toda la intención de acabado, pero distraigo y no puedo seguir adelante. Los días se hacen más lejos de mí, incluso si no estoy ocupado. También me parece que es más difícil para mí encontrar las palabras adecuadas en una conversación, cuando parecía que nunca antes. Voy a tener que buscar mi mente por una palabra que normalmente lo sabría. La lectura es un problema. También voy a olvidar lo que iba a decir mucho. Es difícil para sentarse y leer algo, aunque sea algo que realmente quiero o la necesidad de leer. Tengo que esforzarme para centrarse, a veces palabra por palabra. Voy a encontrar a mí mismo haciendo algo, entonces pensar en otra cosa que debería hacer así que voy a ir a hacer eso, pero luego pensando en otra cosa.
Básicamente, es como si me tomo la vida en pequeños trozos. Lo que ocurre inmediatamente a mí, Voy a tratar. Si bien se trata de eso, algo más mi ocurra a mí y yo me encargo de eso. No puedo ver las cosas en su conjunto. Me siento como una marioneta de mi entorno, no en el control de mí mismo, sino que simplemente haciendo lo que me rodea dictan sin un control sobre mi vida. No elijo qué hacer, mi entorno eligen para mí. Si estoy sentado en un solo lugar, es difícil imaginar que yo estaba haciendo algo más temprano. Mi experiencia diaria es todo sólo en trozos, que no se siente como un día entero.
Lo siento por la longitud de este. Porque yo no puedo encontrar la manera de decir lo que quiero decir, he intentado hacer una lista de las cosas.
Gracias. Espero que puedan dar algún sentido a esto, y realmente aprecio cualquier luz que puede arrojar.
Respuesta
Jake, odio decir "ver a un psiquiatra" porque suena mal, pero por favor considere Cerrar Home Podría ser algo médicamente física, y un psiquiatra es un médico.
podría ser una anormalidad cerebral-química, y los psiquiatras son expertos en los muchos nuevos psicofármacos que normalizan esto.
podría ser una respuesta aprendida que usted podría desaprender, y los psiquiatras saben acerca de la psicoterapia. (Sin embargo, si este es el caso, se debe encontrar un psicólogo clínico que sea más accesible y menos costosa.) Guía empresas podría ser menor y simplemente situacional, en cuyo caso es posible que estar tranquilos al escuchar esto de un profesional .
en resumen, no estoy en condiciones de decir más de una lista de posibilidades, pero un médico apropiado podría ser capaz de hacer mucho por ti. Espero que usted puede manejar.
Gracias por preguntar, y buena suerte en conseguir en las manos adecuadas,
Alan