Pregunta
Hola, España En el año 2006 fui a través de un trastorno adaptativo (o por lo que sea lo que el psiquiatra me diagnosticó y prescribió la medicación para mí). Creo que fue un diagnóstico firme desde que ocurrió tres meses después de una situación estresante y terminó el plazo de tres meses. He pasado por periodos iguales que antes (un total de tres veces). Realmente odio sentirme de esa manera, me sentí muy ansioso y deprimido después.
me siento bien ahora, la vida es grande otra vez, pero todavía me preocupa que pueda pasar a mí de nuevo, ya que ha sucedido tres veces ya. ¿Hay algo que pueda hacer para evitarlo? Soy un padre y ahora me preocupa que mi hija podría heredar esto. Mi esposa quiere más hijos, y me encanta los niños, pero no quiero más si hay una posibilidad de que mis hijos van a sufrir de este trastorno mental horrible. Muchísimas gracias por su tiempo. Agradezco su ayuda y consejo.
Respuesta de
¿Ha pesar de tener que volver y pedir el psiquiatra cómo, en particular, podría evitar esto? Sería una pregunta razonable. No siempre se puede prevenir problemas de trastorno de ajuste, ya que el "ajuste" implica que hay situaciones fuera de su control, exclusividad, es sólo cómo evitar convertirse en ansiedad o depresión, lo que significa que, como regla general, algún tipo de relajación: el ejercicio, etc. .