Pregunta
no soy un perfeccionista y entender que las personas y las cosas no siempre puede ser perfecto. Pero cuando se trata de algo que he comprado, todavía me molesta. Para dar un ejemplo, hace poco me compré mi primer televisor de pantalla plana y se dio cuenta de que una de las esquinas de la pantalla está suelto, puede ser empujado hacia adentro, sin duda, un defecto que no puede ser corregida. Tiene un pequeño rasguño en él y que no me molesta en absoluto, pero esto no es tan poco importante para mí. Decidí que no vale la pena la molestia de traer de vuelta a la tienda, ya que ni siquiera afecta a la imagen. Yo digo que tengo que aprender a vivir con este tipo de cosas y mantener las cosas en perspectiva. Yo sé que en comparación con tantas cosas que pasan en el mundo, esto es ridículo para ocuparme. Y sin embargo ... todavía me molesta si me dejo pensar en ello, así que trato de no hacerlo. ¿Es esta una forma de TOC o se indique otra cosa?
Respuesta
Hola, heces, gracias por su pregunta. Es difícil responder a su pregunta, porque la "causa" de sus problemas podría estar relacionado con un montón de cosas. A menudo, el TOC comienza como la ansiedad, y su propósito es enfocar la mente en algo distinto de lo que hace que la persona ansiosa. Después de un tiempo, sin embargo, se convierte en un hábito. Sería una buena idea para obtener un dictamen de un terapeuta, en persona, a fin de que usted y su problema podría comprender más plenamente.
Bruce Borkosky