Pregunta
Hay algo mal conmigo considerablemente. No estoy muy seguro de lo que es, pero los problemas se han extendido de la bulimia a la auto-lesión, ataques de pánico, abuso de sustancias, etc. Yo sé que tengo que hacer algo, pero no tengo acceso a la terapia face2face. ¿Cómo puedo encontrar un terapeuta en línea y cómo puedo saber que él /ella es el más adecuado para mis problemas?
Respuesta
En primer lugar, usted tiene razón absoluta que hay algo preocupante significativamente pasando con usted. Todo lo que usted describe encaja perfectamente en comportamientos autodestructivos con posible trastorno (s) del estado de ánimo. Es imprescindible disponer de ver a alguien en persona para una evaluación completa. Dependiendo de la gravedad de sus problemas, usted puede requerir un tratamiento más intensivo, incluyendo pacientes hospitalizados. Estoy seguro de que esto suena abrumadora, pero es cierto. Si usted no sabe por dónde empezar, vaya a que la sala de emergencias más cercano y empezar por ahí. Diles lo que está pasando y no hacer que la capa de azúcar. Usted no dice la edad que tenga, pero si es menor de edad, contar con la ayuda de un adulto (padres, si es posible). Si usted es un adulto - buscar ayuda. Si el dinero es el problema, hacer llamadas telefónicas hasta encontrar a alguien que lo verá de forma gratuita o por un precio reducido. Puede ser que tome un poco de esfuerzo, pero valdrá la pena.
Me preocupa b /c todos sus comportamientos, a lo sumo, tendrá que vivir una vida torturada. En el peor, te va a matar directa o indirectamente.
Por favor tenga cuidado y si hay algo que pueda hacer para ayudar a facilitar su búsqueda de ayuda, escribir de nuevo y voy a hacer mi mejor esfuerzo.