Pregunta
Por la noche, cuando mi esposa y yo se reúnen y descomprimir acerca de nuestro día de trabajo, por lo general hacer un breve resumen de la jornada. Mi esposa es enfermera y muy orientado al detalle. Su recuento del día a menudo se convierte en una cuenta textualmente agotador de conversaciones con respecto a problemáticas donde se repite el diálogo de parte de los participantes de la conversación con la emoción recreación. Lo cual, si estoy agotada, realmente me agota y, a menudo me quedan atrapados en el aspecto emocional que se está transmitiendo. Hemos estado casados por 20yrs y yo aprendimos hace mucho tiempo que necesito para escuchar a dejarla descomprimir de su trabajo estresante. Estoy siendo desconsiderada a querer que se vaya la emoción de ella y resumir algunas veces? La mayoría de las veces se puede tratar con él, pero a veces, tengo que su tono fuera y pensar en otra cosa que mantener mi cordura y no quedar atrapado en el drama.
respuesta
hacerle saber lo que se siente. Usted tiene derecho a sus sentimientos. Si usted quiere dar su apoyo emocional, y luego hacerlo. Ella puede calmarse si aprende a reflexionar. P.ej. "Así se siente muy frustrado porque ....." Ella sólo puede estar buscando pruebas de que usted está escuchando y cuidado; reflexiones pueden hacer esto.