Pregunta
Mi psiquiatra no sabe qué hacer conmigo. Me diagnosticaron con trastorno depresivo mayor crónico grave con síntomas psicóticos y melancólicas. Mi hermana me ha sacado de la casa un par de veces, pero no puedo por lo general salir de la cama. Yo no pienso en comer a menos que alguien me recuerda, e incluso entonces no puedo cocinar para mí - Estoy muy depresión y completamente funcional. Estoy actualmente en Remeron 30 mg, 225 mg Effexor, y Wellbutrin 150 mg (y Xanax, según sea necesario), y he estado en esta combinación de unos meses y todavía no ha ayudado. Se está poniendo tan frustrado por mí porque he tenido ningún cambio desde que he estado viendo ella. ¿Tiene alguna sugerencia sobre lo que añadir /cambio que podría ayudar? Está abierto a sugerencias - Yo fui el que puso a mí mismo Wellbutrin. Si no me puede ayudar, lo entiendo. Gracias por leer.
Respuesta
Celeste
El medicamento adecuado para la depresión es muy importante, pero la manera de pensar en ello es que el medicamento correcto sólo es capaz de dar más energía para luchar contra la depresión ... Sólo se puede luchar y vencer la gravedad de la depresión malvados. usted necesita para diseñar un programa por sí mismo con la ayuda de su médico y las personas que se preocupan por ti. Pensar en la vida que se echa en falta como un músculo que necesita ser reforzado.
Iniciar un programa de cuidado pero poco a poco, luchando contra la depresión, el fortalecimiento de los músculos que haciendo un poco más por sí mismo, contra la corriente de la depresión, cada día. ¡Fuera de la casa, incluso si sólo para sentarse en el patio delantero. A continuación, vaya por la calle un poco o tomar un corto trayecto en coche. Ampliar su órbita fuera de la casa que usted está sosteniendo prisionero, y poco a poco el control que la depresión y la necesidad de hacer nada va a romper y se volverán a funcionar correctamente por sí mismo.
Simplemente no lo hacen esperar a sentir ganas de hacer lo que no has estado haciendo durante mucho tiempo, porque eso no va a ocurrir. Tienes que hacerte hacer lo que no tiene ganas de hacer, una y otra vez, hasta hacer lo correcto por sí mismo se convierte en lo que te apetezca hacer, y entonces no va a estar deprimido más.
es difícil y desafiante, pero el sentimiento de desesperanza y horrible todos los días no es fácil, tampoco.
buena suerte!
Dr. Elmore