Pregunta
estoy 28. Desde aproximadamente 17-23ish que experimentó un gran trauma. Tuve la sensación surrealista de lucha o de vuelo casi todo el tiempo. No va a desaparecer y se pone cada vez peor. Es como si estuviera detrás de un vidrio. Tengo pesadillas todas las noches.
he ido a terapeutas con ninguna ayuda. Geodon tenía un terrible efecto. Los antidepresivos y vali /xana /Ativ no tienen ningún efecto en absoluto. Adderall ayuda a concentrarse.
Siempre escucho acerca de la terapia cognitiva o terapia electroconvulsiva o biorretroalimentación pero donde el cómo diablos puedo obtener estas cosas? No puedo simplemente pasear por la puerta del hospital con un cupón y pedir un tratamiento con TEC. Cuando voy a un médico que hacen a tratar todos estos medicamentos moda de mierda que no hacen nada. ¿Que debería hacer? ¿Qué puedo hacer yo?
Gracias un montón
-Adam
Respuesta
Darn buenas preguntas, Adam. Durante el tiempo que han sido reconocidos tales trastornos, los psiquiatras no pudieron hacer mucho para ayudar. Ahora que hay medicamentos disponibles que parecen restaurar el equilibrio de la química del cerebro, que a su vez a ellos. Pero la respuesta es más bien individual, y puede depender de la hora, dosis y otros factores, por lo que es un poco de ensayo y error. Es bueno que usted es sensible o consciente de los efectos, y dispuesto a tratar estos.
En breve, la terapia electroconvulsiva es prescrita por un psiquiatra. Parece que funciona mejor en la depresión, pero el mecanismo no se conoce, excepto que tal vez interfiere con la memoria, y que puede ser beneficioso. Una vez más, la respuesta es individual y, a veces se necesita más de un tratamiento. Éste es controversial, y no todas las facilidades (por lo general un hospital) que ofrece.
La terapia cognitiva y la biorretroalimentación se llevan a cabo mejor por un psicólogo clínico con formación en estas técnicas. Estoy de acuerdo que pueden ser beneficiosos. ¿Cómo llegar a un psicólogo depende de los recursos de su comunidad. Si hay una clínica de salud mental, que sería un buen punto de partida, porque saben lo que está disponible. O ir a su sitio web Estado, por ejemplo, la Asociación Psicológica de Indiana, para los contactos. Por lo menos, mira hacia arriba psicólogos en las páginas amarillas.
A menudo, estas dificultades responden mejor a una combinación de ambos los enfoques anteriores.
Sueños no son del todo entendido, ni está sujeta a modificación de cualquier tratamiento. Soñamos cada 90 minutos, y sólo si despertamos durante una podemos recuperarlo. Su objetivo parece ser el de suscitar ciertos sistemas del cuerpo a intervalos definidos, que debe haber tenido un beneficio de supervivencia en el pasado distante.
Espero que ayude un poco, y que permite acceder a un programa de tratamiento más completo para usted . No dude, si usted tiene una pregunta de seguimiento.
Alan