Pregunta
tengo un gran número cada vez mayor de problemas que necesitan ayuda desesperadamente para, y no tengo ni idea de cómo podría conseguirlo. Mi trastorno de ansiedad social me impide ir a ver a un terapeuta, o hacer cualquier cosa. No tengo dinero para uno de todos modos, he estado de no poder conseguir un trabajo durante años. No estoy realmente capaz de ser abierto y honesto en la terapia, al menos no cara a cara. Realmente no confían o no quieren gente en general, o la vida, para el caso, por lo que mi motivación es nula. A excepción de las pocas cosas que quiero hacer y no puedo, lo que implica sobre todo mi adicción al sexo y otras cosas al azar que podría no ser capaz de hacer de todos modos como la pintura.
Esto me hace tipo de sonido patético, pero no estoy muy seguro de qué más debo hacer aparte de mirar más sitios de terapia y conseguir un dolor en el pecho cuando veo la etiqueta de precio.
Respuesta
Estimado Scott,
Puesto que usted ya sabe que necesita la terapia, pero no se lo puede permitir, usted podría tratar de sesiones en línea (que suelen ser más baratos ) o buscar iglesias o las ONG (fundaciones, asociaciones) que ofrecen sesiones gratuitas. También hay grupos de apoyo que se pueden encontrar en su área, con las personas que se enfrentan a sí mismos con el mismo problema, que parecen ser útiles.
no sé qué otra cosa para sugerir, escribir en cualquier momento usted tiene cualquier pregunta y creo que puedo ayudar.
Lavinia Albescu
psicólogo clínico, Consejero , Life Coach
www.reshapeyourlifecounseling.com