Pregunta
Hola Steve
Soy un conductor de camión de 57 años de edad. Hace
Dos meses me dispararon en la cara durante un intento de robo. El daño fue mínimo; una limpieza dentro y fuera de la mejilla derecha. El camión fue golpeado cinco veces.
Seis horas después del tiroteo, estaba de vuelta en mi camión.
yo era 'incómoda' sobre todo en la litera que era donde estaba cuando me dispararon. (Los camiones no son a prueba de balas ... que sabía.) Guía empresas que pensé cuando los agujeros de bala y vidrio rotos lo arreglaron el sentimiento se iría. Lo arreglaron, continué conduciendo. Dos semanas después de los disparos, que empezó a desmoronarse
Sin entrar en detalles aquí hay una lista de los síntomas que estoy experimentando:.
Estoy enfadado hasta el punto de furia sin sentido (incidentes tienen ocurrido) o llanto (ha durado más de 24 horas a la vez) o apáticos; Yo pierdo tiempo, pero sé que estoy funcionando durante ese tiempo (sucedió mientras conducía una vez); Visualizo el rodaje varias veces (por lo general en cámara lenta) completo con las sacudidas de la cabeza a la izquierda; No soy el más mínimo suicida pero estoy obsesionado con el pensamiento de maneras de matar a mí mismo, incluso la visualización de mi muerte (intoxicación por monóxido de haber decidido es la forma más lógica de hacerlo); Tengo un sueño que ocurre de nuevo con todos los componentes de los disparos sin el rodaje (despierto sudando, asustados y tienen mojar la cama); que en ocasiones sucede sin tener el sueño; Yo alucinaba dos veces en ambas ocasiones mientras conducía; Me aterraba salir del camión y del mismo modo para volver a; Estoy comiendo como nunca voy a ver la comida de nuevo.
Que he recibido desde fuera del camión. Y las cosas han cambiado desde que me bajé. Creo que me estoy volviendo loco, Steve
no parece el "modo" la ira que dure como estallidos largos, pero odio siguen ocurriendo.; Estoy durmiendo mejor, pero todavía despierto cada 2 horas y nunca dormir más de 5 horas; Ahora tengo un sueño que es la recreación de los disparos, pero también estoy teniendo otros sueños perturbadores vivos; Me resulta más y más difícil de abrir una puerta interior (hasta el punto de que no voy a cerrar la puerta del baño ahora), pero sólo un poco incómodo sobre la apertura de uno hacia el exterior; retazos de recuerdos de la infancia me siguen bombardeando y son parte de los sueños (lo que hace que tengan que ver con un tiro ???); Sigo viendo pequeñas cosas negras que se mueven a lo largo del piso, pero cuando giro la cabeza para mirar directamente a ella ... no hay nada allí; No quiero hablar con nadie, pero sé que estoy asustando a mis hijos (que estamos muy cerca como les educado en casa); no es una "cosa" que he sido capaz de hacer toda mi vida que me permite soportar una gran cantidad de molestias (por ejemplo, tratamientos de conducto sin novocaína) o si me da miedo que entrará en funcionamiento. La última vez que sucedió fue la noche del tiroteo. Los nervios de la cara están regresando. Se siente como un cigarrillo encendido se lleva a cabo a la herida de salida. No puedo hacer que esto suceda a lidiar con el dolor; Tengo momentos esporádicos cuando mis emociones no están funcionando fuera de control y pienso 'puedo manejar esto "o que" eso "que irme lejos. Una hora más tarde que podría encontrarme sentado en el suelo en un rincón llorando histéricamente.
No entiendo cómo pude ser tan feliz de estar vivo y agradecido el daño es tan poco y haciendo mi trabajo durante 2 semanas y luego se convierten en este lío ???
Mi empresa me envió para una evaluación. El Doc dejó en claro que no era mi médico y trabajó para la compañía de seguros y todo lo que le dijo a su podría llegar a ser de conocimiento público. Debido a esto, yo estaba protegida con algunas cosas. Yo digo lo suficiente como para hacerle saber que estoy en problemas. Ella pensaba que era una cosa "sano" que estar pensando en formas de morir sin cesar y dijo que no debería seguir tratando de evitarlo. También se ha mostrado satisfecho de que estoy tan enojado porque "la ira es una emoción energía". Lo siento, pero que sólo se siente como todos bs a mí. No quiero estar enojado o pensar en la muerte una y otra vez. Su evaluación? "Un par de días en casa para descansar y ella debe estar listo para volver en el camión." Me dieron medicamentos. No voy a tomarlos. No tengo una deficiencia xanx. Si quería ser insensible hay un montón de buen tequila por ahí. Quiero mi vida de vuelta. Quiero ME volver. Quiero todo el tráfico incesante en mi cabeza para detener.
Sé que esto es largo. Estoy tan confundido y asustado. Si ella tiene razón y yo sólo tiene que vaquero del f *, yo estoy perdido.
Si se equivoca, ¿Cómo puedo encontrar a alguien que sabe cómo tratar con esto en mi área?
Gracias por su tiempo, Steve.
Barbara
PD Si desea editar esta carta para cubrir una cosa específica públicamente, eso está bien conmigo.
Respuesta
Hola Barbara;
Algunos de los síntomas que está experimentando se deben a cambios en la anatomía y la fisiología del cerebro. Para ser justos, su cerebro tiene buenas intenciones. Es sólo quería ayudar a sobrevivir y soportar un momento en peligro la vida. Pensamientos recurrentes de poner fin a su vida son una manera sensata de trabajo a través del hecho de que usted podría perder su vida en cualquier momento. Esa persona que tan groseramente interrumpido su vida retirado toda la ilusión de seguridad y previsibilidad.
Emoción es cuando los pensamientos y sentimientos se combinan. Encontrar formas constructivas de pasar la energía de la emoción es útil. La resolución de la emoción requiere un trabajo cuidadoso para desenredar los pensamientos y sentimientos que se han formado él.
Su camión es el lugar donde se extirpó toda ilusión de seguridad. Su camión es donde aprendió muy vulnerable que eres. Hasta llegar a un acuerdo con la vulnerabilidad, parece poco probable que usted estará a gusto mientras usted está en su pista. Usted tiene una gran cantidad de trabajo significativa, pero la vida interior irritable y difícil de hacer. Hacer las cosas bien es de vital importancia por lo que quiero recomendar que consulte con un psicólogo clínico o, mi preferencia, un psiquiatra. Tanto los profesionales tener un buen conocimiento de la anatomía y fisiología del cerebro, pero un psiquiatra tiene unos cuantos años de entrenamiento especializado. De cualquier profesional debe tener una formación y un poco de experiencia de trabajo con los problemas posteriores de trauma
La sección de investigación en esta dirección:.
Http://ptsd.religion-of-one.org/
podría ayudarle localizar un consultor cerca de usted. Con suerte, su agencia local de salud mental o su médico de cabecera o el hospital local puede referirse a alguien que le gusta consultar y trabajar con.
Let vaqueros hacen lo vaquero, lo hace suyo.
Steve