Pregunta
Hola Steve ..
Mi nombre es Christine y yo le diagnosticó trastorno de estrés postraumático hace aproximadamente 5 años o más. Mi terapeuta terminó dejando poco después de mí el diagnóstico y no he sido capaz de encontrar uno que me siento cómodo con el puesto
Mi pregunta es:. ¿Se sudores nocturnos y trastorno de estrés postraumático relacionado? Me parece despertar en la mitad de la noche algunas noches empapadas. La cosa es que no recuerdo si he tenido una pesadilla o no.
Soy un sobreviviente de abusos en el pasado. Tenía múltiples abusadores
Gracias de antemano, España Christine
Respuesta
Hola Christine;.
Absolutamente. Los sudores nocturnos son muy comunes con trastorno de estrés postraumático. También es común que ninguna memoria o simplemente una vaga impresión de soñar. Eso podría ser cuidadosos nuestro cerebro que nos protege de material que aún no estamos preparados para procesar y resolver.
Si usted tiene una persona de confianza en su espacio de vida, podría ser cada poco o casi hablando a cabo sus pensamientos y sentimientos y conciencia tan útil como hacer lo mismo con un profesional. Se puede conseguir una mejor vistazo a la información cuando se habla a la luz pública. Importante también, porque esa información es de tú a tú. Entrada de su hombre de confianza también puede ayudarle a obtener un enfoque claro y tal vez incluso desarrollar algunas resoluciones. El fin del juego es conseguir los recuerdos de eventos traumáticos almacenados de forma segura junto con todos los demás acontecimientos de su vida. Las lecciones que aprender es probable que sean más importantes y dar más sabiduría que la mayoría de los otros recuerdos. Podría ser más dolorosa y aterradora para llegar a resolver. Pero el final es el mismo. almacena Evento. Lecciones aprendidas. La sabiduría ganado.
Lo siguiente ya sabes, te conviertes en una persona aún mayor, un líder capaz para los demás, y la carga parece más ligero de alguna manera.
Mejores deseos,
Steve