Pregunta
Hola,
tengo una historia tanto de la apnea del sueño y la ansiedad. Después de unos cirugías, yo creía que mi apnea del sueño se curó hasta hace poco.
En las últimas semanas, he estado mostrando síntomas similares a la apnea del sueño. Despierto poco después de quedarse dormido con el corazón acelerado, sensación de nerviosismo, y con frecuencia la boca seca y dolor de cabeza. Esto ha llegado después de un aumento importante de la ansiedad - algo que he estado tratando con los años. Al hacer algunas comprobaciones, he encontrado que la gente habla de los ataques de pánico nocturnos.
¿Tiene alguna idea de esto? ¿Es posible que estos mismos síntomas podrían estar relacionados con los ataques de pánico y no la apnea del sueño? Con una vía aérea ampliada y cerca de 40 libras más ligero que la última vez que la apnea del sueño con experiencia, es difícil de creer que de repente se volvió.
Cualquier pensamiento que podría ofrecer son apreciados!
Respuesta
Hola David,
ataques de ansiedad nocturnos se asocian generalmente con la hipoglicemia. Este es un problema de manejo de azúcar que puede causar ataques de ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. Por favor lea:
Lo que está en: La hipoglucemia
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en: http
: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Beating La ansiedad y fobias en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
ir en una dieta hipoglucémica (buscar en nuestro sitio web) suele resolver el problema, pero si no es así, por favor, pedir que se le remitan a un médico nutricional, nutricionista clínico o psicoterapeuta nutricional.
noté que también tenía algunos problemas con el exceso de peso. Esto también se relaciona con la hipoglucemia, y venir de una dieta hipoglucémica a los dos para tratar la ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo y la obesidad.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman, psicoterapeuta nutricional.
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman