Pregunta
Hola soy un hombre de 32 horas hace aproximadamente 4 años tuve mi primer ataque de pánico. Mi esposa salió de la ciudad 4 3days.I no podía respirar, mareos, pero tan pronto como dijo el médico te ves bien mi ritmo cardíaco más lento y yo estaba bien. Recientemente he comenzado a tener de nuevo. Pero ahora estoy sobrio comer sano, pero si me da un dolor en mi corazón un poco mareado o simplemente pensar algo acerca de mi salud es una cola spin.You ver viví duro cuando era más joven y el posible daño que pudiera haber causado Siempre hace estallar en mi cabeza. Pero tan rápido como vienen se van. Una vez que estoy distraído me olvido y que se han ido. Me he dado cuenta de que después de comer beber cafeína, chocolate caliente, que tienden a tener 1 y de la piel que no haya cafeína a altas horas de la noche. Tengo malas. No puedo beber incluso socialmente más porque yo comenzar a sentirse deferente y casi tener uno. Ahora puedo hablar yo fuera de la mayoría en el punto de nerviosismo. Pero yo no quiero ni ellos nunca más ¿Tiene alguna sugerencia?
Respuesta
Hola Jason, ya está muy cerca de entender por qué usted está recibiendo estos ataques de ansiedad, porque se han relacionado estos a los alimentos y bebidas que tiene.
los ataques de ansiedad son causados por el exceso de producción de adrenalina debido a algún trastorno bioquímico subyacente, que puede ser tratada mediante nutricionales.
favor Ponte a prueba con el
el Cuestionario de Inventario de Nutrición-Comportamiento (NBI) en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
y la
el Hypo Quiz en: http
: //www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
Si la puntuación alta es probable que sea de hipoglucemia, que es responsable del fuerte los síntomas
favor, lea:.
¿Qué es la hipoglucemia en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en:
http: //www.hypoglycemia.asn. au /articulos /serotonin_connection.html
Beating La ansiedad y fobias en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
por qué Alcohólicos beber? en ClipDealer http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/WAD.html
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles /depression_disorder.html
usted debe ser capaz de entender por qué usted tiene estos síntomas. Usted puede reparar cualquier daño causado por ir en una dieta hipoglucémica.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
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