Pregunta
Hola, España no había tenido un ataque de pánico "real" durante aprox. nueve años, hasta hace poco, y no tengo ni idea de por qué están sucediendo ahora. De hecho, me llamó a la ambulancia a mi casa para el peor ataque, yo realmente tenía miedo que iba a morir antes de que me podrían ahorrar y tuve a mis hijos y prometido allí mismo en la habitación conmigo. en el momento en que llegaron allí el despachador señalar que mi respiración se había calmado un poco y yo era capaz de hablar en un tono más normal. He optado por no ir al hospital con ellos, ya que no tienen actualmente ningún seguro y yo estaba tan humillada tener que llamar a ellos de todos modos. me tomaron las constantes vitales, y aunque mi B /P era bastante alto, que iba hacia abajo cada vez que se lo llevó. Me decidí a "sufrir" la noche, yo estaba bastante seguro de que no volvería a ocurrir. así ..... Al final tuve que llamar a mi hermana alrededor de las 11:30 pm a venir a recogerme y llevarme al hospital porque estaba tan excitado y tanto miedo y era como un ataque constante. yo era muy consciente de mi respiración, me di cuenta de cada pequeña sensación en mi cuerpo, etc. i habría esperado en silencio durante toda la noche, así que no tenía que problemas para el usuario hasta la mañana, pero no pude. Sentí que había algo muy malo en mí y que necesitan para averiguar lo que es.
Cinco horas más tarde me habían dado un electrocardiograma, llevado a mis signos vitales, y luego me dio dos pastillas de color blanco. le pregunté qué eran y me dijeron "lorazepam, como un adavan genérico" Le pregunté si tenía que tomar ellos y dijo: "Bueno, usted vino aquí a sentirse mejor, ¿verdad?" y cuando me preguntó acerca de la dosis (si era tal vez demasiado alto) minimizaron y acabé teniendo ambos. Entonces tuve mucho miedo. Podía sentir mi cuerpo poniendo pesado pero mi mente daba vueltas con pensamientos locos como "¿y si realmente hay algo mal en mí y nadie sabe? ¿y si me siento algo y debería responder a ella, pero no puedo porque he perdido tan relajado? ¿y si tengo un ataque al corazón y morir en mi sueño porque yo no soy lo suficientemente consciente para saber lo que está pasando? " y así.
no hace falta decir, las pastillas no me matan. Ellos, sin embargo, me hacen dormir esa noche. Salí del hospital lleno de dudas en vez de alivio y una receta para más lorazepam y un referal a ver a mi médico de cabecera.
muerdo una pastilla por la mitad y tomo 1 mg de lorazepam ahora cuando me siento mi cuerpo consiguiendo "pánico" y cuando me siento un dolor o una "saltado latidos del corazón" que temo me va a estallar. yo también estoy en el habito de tomar 1/2 de una aspirina con él por si acaso, ¿sabes?
he cortar por completo toda la cafeína, he estado yendo de caminatas regulares con mi familia, y realmente han hecho recortes en mis medicamentos regulares. (He tomado methlyn para mi AÑADIR durante unos seis años, y estaba tomando 2 comprimidos de 10 mg cuatro veces al día. Ahora, yo sólo estoy tomando una por la mañana y otra por la tarde.) Todavía estoy tomando mi levotiroxina 100 mcg de mi tiroides de la mañana. No he tomado mi inhalador de esteroides ya que el primer ataque, y realmente he estado tratando de evitar mi albuterol tanto como sea posible. i lo necesitan, sin embargo, alrededor de 2 veces por día. (Fue 4-6 veces lo usaría en promedio antes.) Todavía estoy sintiendo los ataques y la toma de la píldora diariamente por ellos. No puedo ver a mi médico hasta que consiga una respuesta de vuelta de mi solicitud para el estado médico. estoy realmente esperando mi pequeña cantidad de lorazepam el hospital dio me dura hasta que pueda ver ..... soy muy preocupados. ¿Le suena normal para un trastorno de pánico para usted?
por qué, de repente?
Tengo miedo todos los días y luego voy a tener un momento de claridad, donde existe este sentimiento de euforia, felicidad total. el día es hermoso, estoy bien, quiero hacer algo divertido con mis hijos, etc. Creo que es sólo el alivio de no sentir miedo por mi vida en ese momento, pero no estoy seguro. necesito algo de tranquilidad. me siento como que soy una bomba de tiempo y yo no estoy dispuesto a ir todavía.
cualquier ayuda es muy apreciada.
gracias, España Grace H.
Respuesta
Hola gracia,
Estos síntomas aparecen a debido a los ataques de ansiedad. Esto es generalmente debido a un trastorno metabólico subyacente. Por favor lea:
Beating La ansiedad y fobias at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
and
http://www.hastingspress.co.uk/hypo/
http://www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
y discutir con un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional si quieres.
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia