Pregunta
Hola - Opiniones de viajeros Nunca he tenido ataques de pánico antes, pero después de conseguir "atrapado" en una máquina de resonancia magnética hace aproximadamente 2 meses, han estado teniendo una diablos de un tiempo con ellos - es terrible.
Varios médicos han dicho que el MRI no tenía nada que ver con ella, pero ahora todo parece desencadenar estos ataques - incluso un viaje a la tienda local de la "nueva era /relajación" me hizo tener uno. Es cada vez más difícil de salir de casa por mí y que no me gustaría es.
Siempre he vivido solo y todo lo que en mi propio hecho. Le agradecería cualquier ayuda o sugerencia puede ofrecer - lo que gracias - en Victoria
Respuesta
& quot; & quot HI; Victoria, España I voy a tratar de explicar esto para que me va a entender
y lo que estoy tratando de transmitir a usted.
he pasado por todo lo que usted está describiendo
esto es lo que hay que hacer!
en primer lugar, hay algo que hacer en su vida para
los últimos meses o así que tiene que estresado adicional fuera!
podría ser cualquier cosa, desde una relación de trabajo o escuela!
el hecho de que usted tenía la resonancia magnética y que es cuando usted tenía un
ataque es sólo eso, esto es cuando su nivel de ansiedad
estaba muy elevado!
¿por qué sube? Probablemente porque hay algo pasando
que temíamos y esto es
cuando dejas la ansiedad conseguir el mejor de usted!
Si descubre que está temiendo cada día y el hecho de que
están a la espera del ataque de ansiedad que venir a continuación, lo que necesita para conseguir en una medicina temporal como (Klonopin) y para alojarse en él mientras se trabaja a través de este, después de hablar con su médico.
Sólo están "volviendo loco a ti mismo" y créanme esto es cierto
¿Cómo detener volviendo loco a ti mismo?
o bien obtener un control sobre el estrés en su vida, eliminar
tanto como sea posible y luego su nivel de ansiedad vendrá abajo con él!
************** (garantizado) *************
usted tiene el poder !!!!!
Eso es sólo acerca de la línea de fondo!
usted está recibiendo a la etapa en que, debido a los sentimientos extraños
que está experimentando desde el " alto nivel de ansiedad ", España se va a la segunda etapa que es, fobias.
(miedo a estar solo, conducir, ir a la tienda, estar en un ascensor, etc, etc)
uSTED DEBE obtener un control sobre AHORA !!!
Entonces, ¿qué .... si usted necesita tomar un medicamento que le ayuda a través de este difícil momento
!
El punto es, si se niega * la ayuda con sus nervios sobre esto, entonces gratis en otras fobias vendrá. Vendrán !!!!
me quedé en mi "zona de seguridad" en casa durante un año y medio
a causa de ella! Y habían fobias MUCHAS ........
No dejar que llegue tan lejos! Usted es muy afortunado !!!!!
Ellos no tienen la ayuda que hacen ahora
días cuando fui a través de él.
Dos "principales" cosas !!!!
Sea sincero consigo mismo acerca de su vida y hacer los cambios que
necesita para reducir su nivel de estrés!
Obtener en un medicamento para ayudarle a través de él, si siente que
no puede manejar por su cuenta!
Quiero saber si me necesitas de nuevo, en cualquier momento!
mi dicho favorito !!!!
"hacer lo que tiene miedo de hacer más y la muerte del miedo es cierto"!
God Bless, España Carolina
*** por favor, no te olvides de evaluar mi respuesta .... Espero que esto le ayuda de alguna manera!