Pregunta
Hola, he leído varios de sus respuestas a varias preguntas relacionadas con panick y estaba muy satisfecha con su conocimiento y la reflexión sobre el tema. Realmente lo aprecio ..
Tengo 26 años, y recientemente empecé a tener la sensación de quemazón en mi área del corazón. Siempre fue como yo estaba tratando de conciliar el sueño, y sólo un 'parpadeo' aquí y allá. Sin embargo, yo no había ido al médico en unos 5 años y casualmente decidió que era hora de irse. Cuando fui a mi presión arterial era muy, muy alta .. tan alto que me enviaron a la hostpital de un ecocardiograma y una ecografía de los riñones, junto con EKG y una serie de otras pruebas. Cuento largo, todo salió bien y ahora estoy en la medicación de la presión arterial. La presión arterial está bajo control y una sala de emergencia visita ECG de seguimiento confirmaron que mis signos vitales estaban bien ..
Así que al mismo tiempo todo esto sucedía, estos '' parpadea empezó a girar en episodios prolongados. Siempre sucedieron en la noche cuando yo estaba tratando de conciliar el sueño. Finalmente una noche, era tan malo que, literalmente, pensé que estaba teniendo un ataque al corazón e iba a caer muerto. Fue entonces cuando me fui al hospital y me dieron el ECG negativo.
Desde entonces, he comenzado Ambien, que creo que ha cubierto el problema, pero no curó. Decidí anoche no tomar el Ambien y estaba literalmente 3/4 de la noche con el pánico /ansiedad. Y lo peor es que ahora está empezando a afectar durante el día. Estoy empezando a tener episodios de ansiedad que están afectando a mi capacidad para trabajar. Algunos
más información .. tengo razón para tener ansiedad. Hace poco me mudé para un trabajo y voy a casar el próximo mes. Ha habido tensiones, pero realmente no se sienten abrumados por ella. Estoy más o menos feliz, yo simplemente no puede explicar estos ataques panick.
En resumen .. sensación de miedo que me obliga a respirar a ser paranoico. Va y viene, sobre todo por la noche cuando estoy descansando en mi estómago. Ambien ayuda, pero creo que es cubrir el problema.
En base a todo lo que he leído, realmente siento que mi problema podría ser la hipoglucemia, pero quería escuchar su opinión directa. Puedo hacer ejercicio regularmente, pero tienen hábitos alimenticios muy no sistemáticas. Definitivamente voy a ir a mi médico y obtener una prueba de la próxima semana. Pero ¿hay algo más que se pueda imaginar que debo comprobar? Realmente realmente lo aprecio ..
Gracias,
Chris
Respuesta
Hola Chris,
siempre que no haya otro problema "médico" me parece que puede tener hipoglucemia
puede probarse a sí mismo con el
la Nutrición-Comportamiento de inventario Cuestionario (NBI) en:.
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
Si la puntuación máxima que podría indicar la hipoglucemia. Puede haber probado esto aún más con la prueba de medicina de cuatro hora por hipoglucemia explicó en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/testing_hypoglycemia.html
También lea:
"la derrota de ansiedad y fobias" en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
Usted podría tratar de glicerina, que se puede obtener de una farmacia. Este es un líquido de sabor dulce que se convierte en glucosa en el hígado y no es reconocido por el páncreas desencadenar el exceso de insulina. Mezcle una cucharada de glicerina en un vaso de agua con una pizca de limonada. Tome esta cama] tanto la hora de dormir. Esto debería reducir las hormonas del estrés y normalizar los niveles de azúcar en la sangre. Puede ser utilizado para el insomnio. Pero el verdadero tratamiento para la ansiedad va en una dieta hipoglucémica.
, Busque en nuestro sitio web mediante el motor de búsqueda "glicerina" para obtener más información.
Jurriaan Plesman BA (Psych), Post Grad dip Clin Nutr.
Autor de "al bajar del gancho" (Búsqueda de libros de Google)
Para los artículos más libre
www.hypoglycemia.asn.au