Pregunta
Hola Jurriaan, España No estoy seguro de por dónde empezar, aparte del hecho de que me siento muy abajo. Podría ser una serie de razones, sino que también sea con un reciente encuentro con un viejo amigo. Soy una mujer felizmente casada, pero una vez tuvo una aventura con mi mejor amigo. Es una mujer que tenía un romance con lo que lo hace aún más complicado. De todas formas, poco a poco me alejé de ella y durante los 6 meses no estaba hablando con ella. Entonces, de repente, ella me envió por correo electrónico la esperanza de que yo estaba bien y ella sonaba preocupada. Así que envié su espalda y empezamos a hablar de nuevo. Se sentía como en los viejos tiempos y nos coqueteando durante un par de días hasta que finalmente dije
ella que me estaba dejando llevar. (Básicamente una buena manera de decir que estaba hecho el ligar, etc), vive en Canadá y yo en la Florida, aunque nos encontremos en persona hace un año. De todas formas, después de que nos pusimos de acuerdo para detener el flirteo o
lo que quieras llamarlo, las cosas parecían ponen tensas y ahora sienten el dolor de nuevo, aunque ella todavía cree que podemos estar cerca. No estoy seguro de que es posible. Debido a que me siento muy deprimido. Realmente no estoy seguro de qué hacer al respecto. ¿Alguna sugerencia? Muchas gracias por su ayuda !!
Respuesta
Estimado ámbar,
Esto puede ser un poco una situación difícil, pero me gustaría separar la depresión de su relación con su amigo como dos temas separados.
puede parecer que su depresión puede ser el resultado de esta relación, pero por experiencia sé que también puede ser al revés. Las personas con depresión a menudo se meten en otras relaciones de escapar de una depresión subyacente, que no ha sido reconocido correctamente.
La depresión es generalmente debido a una anomalía bioquímica subyacente que a menudo puede ser tratado mediante terapia nutricional.
lea:
la depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
la depresión es una enfermedad de Eenergy La producción en:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy3.pdf
autoayuda Crecimiento Personal Psicoterapia:
http: //www.hypoglycemia. asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
y discutir con un médico nutricional, un nutricionista clínico o un psicólogo nutricional si quieres.
Después del tratamiento de los aspectos biológicos de la depresión , usted debería ser capaz de trabajar fuera de su actual estilo de vida y abordar esto es una manera más satisfactoria.
por favor, que me haga saber cómo se está recibiendo en?
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Jurriaan Plesman
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia