Pregunta
Tengo 20 años y vivo en un dormitorio por mí mismo. A veces cuando estoy solo, ruidos y eventos a mi alrededor parecen empezar a ir extremadamente rápido de lo normal, sin embargo sé que no lo son. Es casi como si mi cerebro está en un modo rápido extrema. Por ejemplo, la música parece ser muy rápido, pero sin embargo, las personas que cantan parecen estar cantando lento. Es realmente extraño, miedo, y difícil de explicar. Parece que la única manera de solucionarlo es hablar físicamente a cualquiera. Siento que todo está corriendo a mi alrededor. Podría ser esto un ataque de pánico, y esto es algo que debería ver a un médico? Esto sólo ocurre cuando estoy solo, pero no temo nada.
Respuesta
Hola Michelle,
Debo decir que estos son extraños síntomas, pero que podría estar relacionado con ataques de pánico. Estas son causadas por el exceso de producción de adrenalina debido a una reacciones bioquímicas anormales internos. Esto es fácil de tratar por un cambio en la dieta y la adopción de la dieta hipoglucémica.
La adrenalina es una hormona de lucha /huida que el cuerpo produce en casos de crisis, cuando la acción inmediata tiene que tener lugar para ahorrarse.
Esta hormona es también una hormona 慺 ocusing 'fijar su mente en un objetivo de peligro. Es muy difícil conseguir 憉 nfocused 'cuando estás lleno de adrenalina. Se trata de cómo se crean las obsesiones.
Adrenalina en exceso se produce cuando el cuerpo tiene problemas para convertir los azúcares en energía biológica, en la que el cerebro depende como su única fuente de energía.
Esto sucede a las personas con la hipoglucemia (resistencia a la insulina) que hace que los niveles de azúcar en sangre inestables que llegan al cerebro. El cerebro envía las hormonas del estrés de la glándula suprarrenal para verter adrenalina en el sistema para aumentar el azúcar en la sangre de nuevo, cuando los niveles caen demasiado bajo.
Este problema se puede superar por ir en una dieta hipoglucémica. Es
todo se explica en nuestra página web
por favor lee:.
憯 Qué es la hipoglucemia y ??
揟 que hipoglucémico dieta
La dieta debe ayudar? a superar el aspecto de carreras de la mente. Si la dieta no está funcionando dentro de los tres meses le sugiero que consulte a un médico acerca de ello.
Saludos Jur
Jurriaan Plesman, BA (Psych), Post Grad. Inmersión. Clin. Nutr.
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http://www.hypoglycemia.asn.au