Pregunta
PREGUNTA: Hola Amanda, España por un tiempo yo he estado luchando con ansiedad extrema, que comenzó como un miedo de morir porque tenía palpitaciones, etc .. cardiophobia .
estoy haciendo TCC, pero no hay medicinas. Ayer tuve un extraño episodio que me dio miedo y en realidad me decepcionó como yo pensaba que estaba mejor. de todos modos, estaba muy muy relajado y en realidad había pasado una noche en la que había estado de ánimo elevado (un poco como y adrenalina) de todos modos, yo estaba en la cama y suddently tuve un pensamiento depresivo que será difícil hacer frente a toda mi vida con mi enfermedad de la tiroides y con el dolor de la ansiedad y de que mi vida no tendría ninguna alegría y quizás debería terminar con ella. tengo mucho miedo de que yo podría hacer algo y realmente sorprendido porque ese es mi mayor temor (a la muerte). pasó rápidamente sin embargo y pronto se quedó dormido. Yo nunca había pensado en esto antes. hacer Y creo que fue simplemente un ataque de ansiedad o alguna otra cosa ?? Tengo 33 fem con 3 niños y tengo Hashimoto underactives desde hace más de 12 años.
pls me contesta
RESPUESTA:. Hola Anta, España Hashimoto puede ser principalmente la culpa de los síntomas que has descrito. provoca cambios de Hashimoto en el ritmo cardiaco, tales como carreras o disminución del ritmo cardiaco, así como palpitaciones /arritmias. Esto puede causar cardiophobia como ninguna otra cosa!
Se sabe que causa ansiedad, ataques de pánico, dificultad para respirar, náuseas y debilidad. Esto es común.
Veces Hashimoto se diagnostica erróneamente en un primer momento como el trastorno bipolar o un trastorno de ansiedad debido a esto.
No es de extrañar que experimentan tanta ansiedad! comentario El episodio que describes suena como un attack.Thoughts pánico de "volverse loco" "perderlo" "total indefensión" miedo a morir y el miedo a perder el conocimiento, etc son lo normal. Pensando en el suicidio, sin embargo, no lo es. Que el pensamiento es un pensamiento depresivo y probablemente surge de la frustración y la tristeza que todo esto puede ser la causa de usted. De hecho, el hipotiroidismo se sabe que causa la depresión en sí síntomas. En
sería razonable suponer que la mayoría si no todos sus problemas psicológicos se deben a su condición médica.
pánico es astuto, que puede evolucionar a medida que lo hace su mente. Justo cuando uno piensa que tiene una idea de qué esperar durante su ataque y puede controlarla mejor, puede tener otro ataque ... esta vez con síntomas nuevos y alarmantes que no son fáciles de controlar.
lo que se describe, puede ser un ejemplo de esto. ¿Estaba experimentando síntomas físicos cuando esto sucedió?
No sé los tratamientos para los trastornos de la tiroides, sólo la forma de tratar la ansiedad y otros trastornos psicológicos que se producen en las personas sanas. Por lo tanto, lo que podría recomendar puede no ser adecuado para usted. Parece como si usted está tomando un enfoque libre de medicamentos a esto y que es valiente.
puedo recomendar que usted hable con un terapeuta o consejero sólo para mantener los efectos psicológicos de su trastorno de la tiroides bajo control y ayudar a enseñar que el afrontamiento y técnicas de respiración para ayudar a controlar la ansiedad.
que esto ayuda!
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PREGUNTA: Hola Amanda,
TKS para la respuesta PPTY año.
sé que Hashimoto tiene todos estos síntomas, ya que tanto mi padre tiene él y un amigo mío. ese breve pensamiento he descrito ahora unos días más tarde con una mente clara parece a mí también me gusta un ataque de pánico. parece que vienen cuando estoy totalmente relajado.
el único síntoma que tuve fue que la adrenalina rush anterior en la que he descrito. i no pienso en el suicidio en absoluto, todo lo contrario !!!. lo que me asustó fue la sensación de que podría perder el control. ¿Crees que estoy pisando terreno peligroso o que debo tomar las cosas así, un ataque de ansiedad? No quiero cometer suicidio, que yo sepa.
amo la vida.
Respuesta
Si usted no ha tenido ningún pensamiento serio sobre Suicidio ni han hecho algún intento o planes sobre cómo puede hacerlo, entonces es probable que sea seguro decir que su toda una parte de los pensamientos de miedo que sólo se encuentra durante los ataques anxety.
Si en cualquier momento usted comienza a experimentar pensamientos /deseos fuera de los ataques o están planeando en attemptins nada, entonces podrá conseguir la ayuda adecuada (una línea de suicidio, el médico de urgencias visitar etc). Por lo que me has contado, parece que están bien.
Aunque es posible que temer perder el control durante un ataque y hacer algo totalmente fuera de lugar, lo más probable es que no va a hacer nada perjudicial y que va a estar bien otra vez después de unos minutos.
Asegúrese de acordarse de esto. Positivo y tranquilizador hablar con uno mismo es muy importante para ayudar a superar estos episodios.
Espero que esto sea útil!