Pregunta
podría por favor dime lo que es Abot esta época del año que hace que la gente psicológicamente sensibles empeoran un poco? cada año a la vuelta de este tiempo me pongo muy nervioso y sorta pánico. este año mi hijo mayor está faltando a la escuela con la sensación de pánico y tristeza. mi sobrina que está deprimida clínicamente es realmente tener un mal momento con la ansiedad. mi mamá amigos con la mala depresión está teniendo muy, muy malos episodios. He tenido un problema con esto muchos años atrás y empecé a esta hora, casi todo el tiempo de Pascua. Llevé a mi hijo al médico con este problema y actúan como si nunca hubieran oído hablar de él. lo reffered a un psiquiatra que no se puede obtener una cita con hasta junio (i llamó varias, lo mismo) en junio de este será de una vez. En lo que a mí respecta esto no sucede todos los años. mi hijo esta es la primera vez que ha tenido ningún problema con esto. mi hermano y hermana tienen problemas mentales y tienen muchos más episodios en esta época del año, mi hermano casi todos los años termina en el hospital se modifica la medicación. esto por lo general tiene una duración de alrededor de dos semanas, es como su cuerpo se está ajustando a la temporada o algo así. Un poco como lo contrario de trastorno efectiva estacional. ¿Hay un nombre para esto? mi madre-en-ley solía trabajar en un centro de enfermería /hospicio y lo llamaron marcha maníaca. ¿qué puedo hacer para aliviar la ansiedad, hasta que esto termine? No estoy tan seguro de que es psicológico, pero tal vez una reacción a las cosas que están empezando a crecer. mi hijo es alérgico a todas las cosas que crecen fuera no podía ser de su cuerpo poniendo a cabo esta adrenalina extra para luchar contra el asalto de entrada de alergenos? Yo también soy sensible a las cosas que crecen aunque no alérgica. mi hermana tiene lupus y todos los años en este momento ella tiene que por sus medicamentos. durante aproximadamente 1 mes a causa de los alérgenos en el aire hasta que su cuerpo se ajusta a ellos. i gues realmente necesito consejos sobre qué hacer para aliviar la ansiedad. En este momento me encuentro PMS Tylenol para trabajar el mejor. También uso la raíz de valeriana y 5htp. ihave leer su información. en la página web de la asociación de salud hypoglycmia de Australia. si esto es un problema de azúcar por qué esta época del año? Me di cuenta de mi hijo realmente comer una gran cantidad de azúcar en el inicio de este, pero que ha dejado de esto. que normalmente no tiene los problemas de azúcar por lo que me di cuenta. Tengo algo de conocimiento de la hipoglucemia y estoy en el programa de Atkins y va muy bien tanto en peso y estado de ánimo, hasta que esto.
Respuesta
Mi conjetura es que su es SAD (Trastorno Afectivo Estacional). Pero estoy un poco desconcertado que ocurre en primavera. Por lo general ocurre en otoño. Tiene algo que ver con la regulación y la producción de melatonina por la glándula pituitaria. Esto se relaciona con la luz circadiano que proviene del sol.
La melatonina se produce a partir de la serotonina, que es a su vez derivado de triptófano en los alimentos. Es necesario vitamina B6 para su conversión y tal vez tomando más vitamina B6 puede ayudar. Usted necesita estar en una dieta hypoglycemcic, además de las diversas vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, B6 del complejo B, zinc y cromo. Usted también puede experimentar con la terapia de luz. See:
http://www.redflagsweekly.com/features/2002_nov07_2.html
http://www.healthwell.com/delicious-online/D_Backs/Mar_03/rest.cfm?path=hw
http://www.mercola.com/2001/feb/7/depression_light.htm
If persisten los problemas que suggets que Nsee un médico con salvedades en Medicina Nutricional.
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www.hypoglycemia.asn.au