Pregunta
Hola Jurriaan
que incluso no saber por dónde empezar !!! Im un hombre gay, mi novio de un año y medio decidió que quería tomar un descanso de nuestra relación, ya que fue dignosed con depresión mayor. Desde entonces lo justo haber ido cuesta abajo. Por el momento estoy lastimado y reali confusa !!!! Comenzó su terapia y meds una semana antes de que nos separamos, que fue hace 4 semanas. Dice que se siente muy bien, pero todavía No quiere verme o comunicate conmigo. Whn lo hace, es sólo un breve texto. Hace 2 semanas le envié un mensaje diciendo que lo amo y voy a esperar aquí para allá que se mejore, su respuesta exacta era "sólo lo pare! SÉ U están haciendo daño y el amor de mí, pero basta! PARAR smsing ME QUE PARE me dice que u me están esperando, no quiero oírlo, dejar de pensar en las cosas! " Me siento como que incluso lo sé. Cuando le pregunté si hemos terminado, él simplemente respondió que cuando nuestros caminos se cruzan vez más, podemos ver lo que sucede. El otro día cuando le dijo que tenía bastante de esto, y tengo que tratar de olvidar pelea de él y seguir adelante, me llamó y casi gritó. Es como esta contridiction continua. Me dijo la semana pasada que a lo mejor no estamos Ment a estar juntos, y me culpó de muchos de los problemas en la relación, yo no era lo suficientemente affectionat, im demasiado inmaduros (después de un año y medio) !!! Es como que hablo a un completo desconocido!
Todo esto comenzó hace 3 meses cuando estaba en lágrimas y me dijo que Dios había llegado a él en un sueño y le dijo que está viviendo su vivo "equivocado". Estaba molesto, me fui, y al día siguiente me dijo que él quiere en su vida compartiendo todo IHse días, pero la cabeza es jugar con él! Volvimos a estar juntos, las cosas tomaron un giro para worste, pude ver º puesto en la depresión. Se sentía culpable cada vez que tuvo relaciones sexuales, que dstanced a sí mismo de. Discutimos mucho, pensé que había somthing mal conmigo. que estaba preocupado porque dijo que no se sentía atraído por mí sexualy, y nunca se había sentido así, y tal vez nuestra realationship fue 'muriendo'. Todavía me llamó 3 veces al día como siempre ha hecho, me abrazó en la cama. Esa es la forma en que pensé que no era nuestra relación. Rompimos un mes más tarde, pero después de 2 semanas me pidió que fuera a cenar. Clasificamos las cosas, y me dijo que me quería. Pero se puso más irritada conmigo y empezó a comparar a sus ex de, diciendo no soy esto o aquello, las cosas que estaba contento yo no estaba antes. 2 días antes de que nos separamos, vimos una pareja de homosexuales mayor, y él dijo que nos sería en 20 años. También dijo lo siento por ser un mal novio y él está arrepentido por lo que voy a través. Tengo que mencionar que su padre murió hace 2 años (el día en que su padre murió, fingió no hubiera pasado nada y continuó trabajando), que estaba en una relación abusiva antes que yo, y él perdió su negocio hace unos meses. Creo que todo esto se convirtió en un poco mucho para él.
Como dije pensé que las cosas con relación º mejorarían después de tomar sus medicinas, pero la relación parece más como una carga para él que cualquier otra cosa, y ahora Im acaba de ser barridos por la puerta. ¿Cómo no ver que su la depresión que ha afectado a nuestra relación, en lugar de mí blamming. Lo amo más que nada, y que habíamos planeado irse a vivir juntos hace unos meses. me dijo que esta es la mejor relación que ha tenido, y puede ser él mismo. Yo le reali No sé más, y siento que él (el tipo con el que se reunió) se ha ido para siempre ...
Me apreciado sin ninguna información o consejo que me puedo dar
Gracias Ryan
respuesta
Hola Ryan,
tiene que darse cuenta de que cuando estamos deprimidos, que tienden a externalizar (culpa) en nuestra infelicidad con el medio ambiente y, en este usted caso. En otras palabras, es natural que cuando sentimos patológicamente triste, tendemos a buscar las causas ambientales - por ejemplo, las relaciones relevantes como la causa de esta tristeza. Pero esto es sólo una ilusión! La depresión es una enfermedad biológica y no uno que es causada por eventos fuera. Podría ser que la muerte de su padre ha desencadenado un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Pero incluso este es el caso, el problema sigue siendo el mismo a saber, una anomalía bioquímica, interna que interfiere con la producción de sentirse bien neurotransmisores como la serotonina. En otras palabras es, la enfermedad, no una enfermedad mental física, pero la mente es la víctima de la enfermedad física.
Esta anomalía bioquímica necesita ser tratada primero antes de poder hacer frente a los aspectos psicológicos de la depresión. Afortunadamente, la mayoría de las depresiones o trastornos del estado de ánimo pueden ser tratados por medio de nutrición una vez que sabemos por qué el cuerpo no producir IDS sentirse bien neurotransmisores. Un factor más común es la hipoglucemia, pero por supuesto que puede haber otros factores, que pueden ser diagnosticados por un nutricionista clínico o médico nutricional. Lo mejor es leer los artículos en nuestro sitio Web de autoayuda que explica por qué algunas personas se deprimen y otras no lo son. Por favor, lea:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía a :
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy3.pdf
trastorno por estrés postraumático (TEPT) y la hipoglucemia en:
http: //www.hypoglycemia .asn.au /articulos /PTStress.html
autoayuda Crecimiento Personal Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
y pedir una intervención de un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional, si falla la terapia de autoayuda.
supongo, su relación debe dejarse en suspenso hasta que su pareja se ha recuperado totalmente. Si bien estar deprimido que sería incapaz de amar o aceptar el amor de nadie, y él permanecerá deprimida con quien o donde la pareja.
Espero haber sido de alguna ayuda.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia