Pregunta
Estimado Reed
tomo su punto en el dicho de "doctor". Creo que los médicos a través de nuestro sistema de tratar los síntomas y simplemente terminan por no abordar las causas del problema.
En cuanto a mi propio problema, creo que con un diario que todavía va a ser un proceso muy difícil y largo para identificar la causa real de estos temas. ¿Hay algún beneficio al tratar de obtener alguna ayuda de un psicólogo o terapeuta de algún tipo?
respecta
P.Akhter
-------------------------
respuesta -
Hola Pervez,
Usted es bienvenido
por cierto, no soy un llamado "doctor" en la que no tengo una universidad u "otra" médica. grado autorizándome a la "práctica" (palabra clave) lo que se denomina la medicina.
Lo que comparto y que se es de la "experiencia" personal y mis experiencias compartidas con otros que he trabajado. Y como he dicho en mi Bio, no seguir los métodos "tradicionales" o ideología.
Reed
PS: La razón por la que se especifica la "práctica" como (palabra clave) es una pequeña broma tipo de pregunta que en realidad no es divertido. La pregunta es ... si los médicos realmente saben lo que están haciendo, entonces ¿por qué llaman a lo que hacen "la práctica?"
Respuesta
Hola Pervez,
Al ver a un psicólogo o terapeuta le ayuda sólo si ambos (usted y ellos) tiene la intención de no sólo encontrar la causa, pero también están abiertos a las emociones y sentimientos en movimiento cuando vienen ... Si ellos (el terapeuta) se activa en sus asuntos, o intuitivamente recoge en lo que sientes, pero retiene expresarlo, que detiene el proceso de curación. A menudo he experimentado que por mi expresando mi intuición o sentimientos, que abre la puerta para que la otra persona también expresarse. Si yo, como terapeuta, contengo, y ellos retienen, (denegación), entonces no hay movimiento y no hay posibilidad de que cualquier verdadera curación.
Si bien puede ver como que va a tomar mucho tiempo, si se escribe cuando se está en medio de sentir las emociones, pronto se verá un patrón de desarrollo. Yo diría que si usted empezó a volver a leer su diario después de un par de semanas que empiezan a ser conscientes de los problemas reales .... después de un par de meses que tendría que ser ciego para no ver el patrón.
Cuando dije a escribir un diario No quería sólo para hablar o explicar sus pensamientos e ideas, sentimientos y emociones, me refiero a que escriban y expresarlas cuando se está en medio de sentirlas . La diferencia entre explicar y expresar es lo mismo que decir hablando de un miedo a las serpientes, explicando lo aterrado que está de ellos y despertar por la mañana con una sobre la almohada y expresando su miedo y el terror.
Reed