Pregunta
Estimada Patricia, España Quiero saber si tengo depresión o estrés (se diferencian en absoluto) o simplemente la furia? Todo lo que sé es que no soy la misma persona que solía ser, optimista y alegre. También quiero derramar mi carga si no te importa.
Durante el año pasado, de mi ira se convirtió en incontrolable en absoluto. Lloré casi todos los días, grité a mi marido y mi 19 meses de edad del niño cada vez que las cosas no salieron como yo esperaba. Creo que he llegado a ser muy abusivo de palabras para los dos. Y los problemas de escalado el mes pasado, cuando tuve que luchar con mis padres (que viven en mi país de origen). Estaba estresada con mi hijo de la salud y la ignorancia marido y luego añadí mi carga por mí la culpa de casi cualquier cosa.
nunca he maldecido en voz alta a la cara de alguien antes. Ahora es casi todo el tiempo, no puedo controlar mi ira. Mi garganta llagas de los gritos. Estados Unidos La causa principal es que me mudé a este nuevo país hace más de 1 año para seguir a mi marido. El país está cerrado taaan especialmente para las mujeres. No puedo ni caminado (con seguridad) durante el día sin mi marido. Tengo que ir a todas partes con el traje de trabajo, y en las tiendas, que prefiero hablar con el hombre. Y la disciplina .. lo que la disciplina? Mi país está detrás de este departamento. No sé que aquí es mucho peor. Los libros son limitadas y el tráfico de Internet está siendo vigilados (a veces no puedo llegar a algunos sitios, aunque es un sitio web de salud). Es como si mi libertad de la vida se le está quitando.
Ahora estoy tratando de encontrar un puesto de trabajo en los países vecinos que empiezan por la empresa para la que trabajaba antes de casarse n trasladarse al extranjero hace 4 años. Pero la responden fue negativo. Realmente me desanimó coz si mi antigua empresa no me va a volver a contratar, ¿quién lo hará?
Estoy solo sin esperanza. Mi hijo perdido peso y tiene anorexia infantil (hojeo en la red y encontré este problema de alimentación que se correspondía con el perfil de mi hijo). Este problema es también porque se hizo hincapié en la madre. Por lo tanto, era como un círculo vicioso. Estoy estresado para llegar a mi hijo a comer, se puso el estrés por lo que no quiere comer, y así sucesivamente.
Debería ver a un psiquiatra o psicólogo? ¿Cuál es la diferente de todos modos?
También estoy teniendo pensamientos de matar a mí mismo y, a veces mi bebé. Pero cuando estoy "sobria" Me arrepiento. Yo era una mujer religiosa, pero ahora empiezo a perder la fe. Parece que me había tratado con tanta fuerza, que no podía soportar.
Lo siento por la larga carta. Gracias por leer esto.
AV
Respuesta
Estimado Althaea,
Parece que usted puede estar sufriendo con un par de cosas que lleva a depresión profunda. Cuando se llega a la forma de pensar que en quitarse la vida, que es la depresión muy profunda y su bebé.
Esta es una situación de emergencia. Yo sugiero un psiquiatra, porque el estrés y la depresión es tan malo que le hace daño tanto que su hijo "se siente" y sabe que algo está mal, pero el pequeño bebé no entiende y por lo que se puede eliminar solo no comer, pobres dormir, llorar, etc. Tal vez ver si hay algún mujeres psiquiatras donde estás. usted también tuvo un cambio muy grande en el estilo de vida que va de un país en el que estaban libres en un país que oprime a las mujeres. Así que, por favor, ver a un psiquiatra por primera vez para la evaluación de la depresión, el estrés, la ansiedad. Posiblemente él /ella puede querer hacerle análisis de sangre también para asegurarse de que no está anémica o que su tiroides está funcionando bien, etc.
Por favor hacer esto de inmediato, ya que es una situación de emergencia, su vida y su la vida del hijo. También, obtener su hijo a un pediatra para obtener ayuda para él y su problema de alimentación y también para comprobar si hay otros problemas, puede estar teniendo problemas de estómago y otras cosas que no podrías conocer.
Un psiquiatra es un médico que ha estudiado años más que un médico de familia normal. El psiquiatra se ha centrado en characterists físicas del cerebro, las cosas que causan la depresión, la ansiedad, y el psiquiatra puede escribir recetas para usted. Un psicólogo no puede escribir recetas y no tiene ninguna de la estricta formación médica psiquiatra tiene. Un psicólogo será bueno para usted más tarde, para la terapia de conversación que le enseñe cómo manejar el estrés, la ansiedad, etc., pero es posible que necesite la medicación adecuada en primer lugar. El psiquiatra puede recomendar un psicólogo clínico o consejero clínico para que usted pueda hablar. La terapia del habla se llama psicoterapia y consejeros y psicólogos hacer esto. Tal vez hay mujeres terapeutas para ayudarle.
Sus padres no entienden lo que está pasando porque nunca tuvieron que experimentar y lo mal que las mujeres pueden ser oprimidos en otro país. Usted también puede que desee considerar la terapia de pareja para ayudar a la comunicación entre usted y su marido.
Suena como si estuviera muy desanimado de trabajar debido a que su antigua empresa no le ha contratado. Es que el único sitio en el que intentó. Si es así, no se fijan en su antigua empresa como una señal de que todas las empresas son de esa manera. Cuando se sienta mejor, el trabajo en una hoja de vida, visitar otras empresas o llame a una agencia de empleo para la ayuda en la localización de un puesto de trabajo. Tal vez hay empresas de trabajo temporal en la que trabaja temporalmente en diferentes puestos de trabajo hasta que encuentre lo que te gusta. Además, parece que las opciones para una mujer en el país donde se encuentra son muy limitadas. Sin embargo, no deje que se rebaje, échale un vistazo para asegurarse de que puede haber otras cosas.
Esperanza ayudan a que estas ideas,
Pat