Pregunta
yo soy un viejo de veinte años que ha tenido depresión durante unos años ahora todo gracias a mis experiencias en la escuela secundaria, una escuela que ni siquiera quería ir en el primer lugar. Yo salía con compañeros de clase y durante las vacaciones de la clase, pero nunca hablamos después. He tenido malas experiencias con ellos como si decían a la gente que era gay porque no podía encontrar a una chica, se burlaban de mí para ver películas animadas que me dice que por eso nunca voy a encontrar una novia y algo que me gustó de acoso sexual. Después de que se graduó nunca había oído nada de ellos de nuevo. Empecé a ir a la universidad el año pasado y he intentado suicidarse antes de que comenzaran las clases. No me fío de los "amigos" que tengo ahora. He fallado en las citas. Cada día he estado en ha sido un desastre o la niña por lo general viene con una excusa para no salir conmigo, yo no sé si alguna vez están mintiendo o no. Los maestros también han disfrutado de avergonzarme delante de mi clase más de una vez. La terapia no ha funcionado para mí y he crecido que no les gusta realmente psiquiatras. He abierto una cuenta bancaria recientemente y estoy teniendo en cuenta el ahorro de hasta el dinero e ir a un país donde el suicidio asistido es legal. Soy religioso y pensé que me podría ayudar, pero estoy harto de oír constantemente la misma cosa una y otra vez como Dios te ama y que todo mejorará y sin embargo todavía me siento así. Siento castrar y falta confianza en sí mismo, porque honestamente puedo 抰 ver yo con otra chica. Yo era demasiado cobarde para cortar yo así hice frente al desarrollar una adicción a la pornografía. Con la pornografía al menos sé que las mujeres de que no te juzgará en función de cómo se mire, vestido de hablar o caminar y ganaron 抰 reír de ti. Cada vez que he tratado de obtener ayuda en línea se me ha ignorado descaradamente porque creo que mis problemas son triviales en comparación con la depresión sufrida por las víctimas de violación y así sucesivamente. Me 抳 E realmente tenía suficiente y esta es la última vez que 抦 pedir ayuda. ¿Hay alguna página web que me puede ayudar con mis problemas de una vez por todas?
Respuesta
Hola Cristiano,
Lo siento mucho que haya tenido y está teniendo un momento muy difícil luchando con la depresión y sus malas experiencias en la escuela secundaria y en el momento actual. schol años altos son años muy difíciles. Alguien puede gustaría que un día y que debe ignorar la siguiente. Así que muchas hormonas están saltando alrededor de todo el mundo que nunca se sabe donde cualquier persona se encuentra en.
La depresión chupa! Es tan difícil de hacer y pensar a través de las cosas cuando está deprimido - depresión deprime todos sus pensamientos y deprime cualquier sentimiento positivo. Es una enfermedad que le impide ser quien quieres ser. Usted no indicó si está tomando alguna medicación para su depresión. Ifnot, por favor ir a un médico y obtener una Rx. Eso hace una gran diferencia. A veces la depresión es peor en los meses de invierno y se aclara en la primavera y el verano (afectivo estacional Disorer). ¿Ha notado alguna diferencia. Si es así, el médico tendría que saber eso.
Si una persona no le ha hecho daño de alguna manera, esto es, posiblemente, una persona que puede confiar. La única manera de saber es esperar hasta que se sienta cómodo con alguien que no le ha hecho daño de ninguna manera.
Me alegro de que no haya cortarse. Entrar en la pornografía no es bueno, ya que presenta la vida como lo que no es. Y, la pornografía puede convertirse fácilmente en una adicción, porque se busca una manera de excape sus sentimientos negativos y temores y tristeza de no tener a nadie en quien confiar.
Dado que usted todavía está en la universidad, buscar un consejero experimentado y también un médico que puede escribir una Rx para su depresión y también para hacer una evaluación para ver qué tan grave es todo esto. Y suena grave, ya que incluso han intentado el suicidio. La terapia de conversación y conseguir en los medicamentos adecuados para usted le ayudará mucho. Se necesitará tiempo para deshacer los pensamientos negativos sobre ti mismo en la terapia de conversación; pero vale la pena para que usted pueda seguir con su vida.
No conozco ningún sitio web para ayudar solamente con la depresión. Pero, yo no sé de un sitio que tiene un montón de información sobre la depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Se llama "La depresión central" - o mirar hacia arriba "Dr. Ivan Goldberg y la depresión" Él falleció hace un par de años. Formó una maravillosa educativa Depresión Central. Usted puede incluso hacer algunas evaluaciones independientes en sí mismo. Era un psiquiatra de Nueva York, que dedicó su vida a ayudar a las personas con depresión y educar a la gente acerca de la depresión y otros trastornos del estado de ánimo
tomar las cosas un día a la vez.; que sea sencillo!
No es la terapia de grupo llamado "Recovery, Inc." Mira hacia arriba en el Internet en su área o ver si hay algo así como "adicciones anónimos." Son gratis y conocer nuevos, sincero, la gente que está trabajando en su vida viviendo la adicción astucia. Es posible que desee leer cualquier literatura de los 12 pasos y substitue la palabra "alcohólico" y utilizar "porno" a medida que lee. Dado que usted es religioso, es posible que le gusta lo que está leyendo, ya que es un programa muy espiritual (Alcohólicos Anónimos, adicciones anónimo, narcótico
anónima, etc.) Si se echa un vistazo grupos, asegúrese de que van por el 12- pasos porque no aprenden a confiar en un poder superior (Dios).
cuanto a las niñas, que vendrán a medida que trabaja en usted mismo con terapia, medicamentos y reuniones de grupos. Si no hay reuniones para adicciones solamente, apenas asistir a cualquier otro, sentarse en la parte de atrás y escuchar. Nadie empuja a hablar - dice "yo paso" aceptan que eras donde se encuentra. (Narcóticos, juegos de azar, los alcohólicos anony, etc.) - una adicción es una adicción es una adicción, no importa de qué tipo es,
espero que algo de lo que he dicho le ayuda.
escribir de nuevo en algún momento y quiero saber cómo se encuentra.
Dr. Pat