Pregunta
¿Hay libros, artículos o recursos sobre cómo las personas con discapacidades mentales, como la depresión (bipolar) pueden encontrar maneras hasta la fecha, socializar y conocer gente? La enfermedad mental hace conocer a gente mucho más difícil y, ¿cómo encontrar otros que pondrán al día con las dificultades?
Respuesta
Hola Juan:
Usted hace una pregunta muy importante. Lo más y muy más importante para un sufrimiento personal con bipolar es para asegurarse de que constantemente, todos los días, nunca se olvidan tomar sus medicamentos. Si usted siente que sus medicamentos no están funcionando correctamente, el registro de entrada con el médico lo más pronto posible. El médico debe ser un psiquiatra porque saben que sus medicamentos mejor que cualquier médico de familia para los problemas de la química del cerebro.
A continuación, es posible que desee buscar blogs para las personas que sufren de trastorno bipolar y quiere hasta la fecha. Los blogs pueden ser una gran terapia "grupo" en el Internet. Por lo tanto, el tipo de palabras clave tales como "blogs bi-polar" o "blogs" depresión.
Aquí es un sitio web que sugiere varios libros con respecto a la depresión y bipolar. Cuanto más sepa, mejor que en realidad se puede trabajar con uno mismo. http://www.psycom.net/depression.central.html
Por último, sólo tiene que ir a la biblioteca o librería o Amazon.com y echa un vistazo a los libros de citas. Ellos dan grandes consejos sobre la etiqueta, la comunicación, etc.
Espero que estas ideas le ayuden.
Dr. Pat