Pregunta
Hola Reed, España Mi vida ha sido una larga grande de mal humor, por lo menos me han sido en su mayoría deprimida durante los últimos diez años más o menos. He visto innumerables médicos (psiquiatras) y medicinas tomadas. Sé que es poco probable que la mayor parte de lo que soy como puede ser resuelto fácilmente. No se sabe muy bien cómo controlar a mí mismo. No he hecho mucho de mí mismo. Tengo bajo estado de ánimo y no tengo mucha confianza. No tengo muchos amigos y siento que la vida me está pasando. Me obsesiono que soy un mal compañero para mi novio. Yo vivo con él y yo no trabajo para mantener a mi lado financieramente. Dice que está bien, pero me siento culpable y nunca salir de mi propia inseguridad acerca de ser un mal compañero o no ser económicamente útil. Mi depresión hace el trabajo difícil de hacer al menos por ahora. Dice que me ayuda y gano la pena por la cocina y la limpieza y haciendo algunas cosas para ayudar. Deseo que yo pudiera hacer mi vida, no un gran lío. ¿Hay una manera de dejar de obsesionarse y ser más seguro o tener más confianza. Si siempre se quedan cortos no está condenado a quedarse pensando que eres un don nadie. ¿Cómo puede ser alterado?
Gracias por tu aportación, España Shelly
Respuesta
Hola Shelly,
No, no es fácil y no hay una "solución rápida" .... Mientras que puede haber estado deprimido durante los últimos diez años .. esta afirmación no es exacta porque estaba deprimida e infeliz antes de eso, y su único estado en los últimos diez años que su temas han ido apareciendo a medida que se vuelven más independientes de sus padres ....
sus temas son en el pasado con la forma en que fueron criados y los problemas que tenía cuando era un niño que, o bien traumatizado o tenía una efecto negativo sobre ti .. Si quieres ir en serio en esto y curarla, puedo ayudarle a ayudarse a sí mismo .. pero no va a ser fácil o "agradable." Si es así, hágamelo saber y puedo enviar mi dirección de correo electrónico o nos pueden chatear en Skype ...
Reed