Pregunta
Hola Johnny, España Estoy preocupado por algunos comentarios que he recibido de familiares, amigos y compañeros de trabajo de mi expresión facial. Mi buen amigo dice que mi cara está "atascado en la desaprobación." También me dijo que estaba stonefaced. Mi hermana y un compañero de trabajo utilizan exactamente la misma palabra para describirme. Ninguno de ellos ha conocido jamás. Hoy en día uno de mis compañeros de trabajo me preguntó por qué nunca se ven felices. Más gente que puedo contar me han dicho que fueron intimidados por mí cuando nos conocimos. En dos ocasiones dos de mis compañeros de trabajo me dijeron que era grave buscando.
No entiendo por qué ocurre esto. No puedo recordar un solo momento en el que he querido intimidar a alguien. Me molesta que esta es la impresión que la gente tiene, porque es totalmente inexacta y tiene efectos de largo alcance en mi vida personal y profesional. Por desgracia, he llegado a saber que mucha gente va a hacer conclusiones basadas en mi expresión por sí sola sin tener que hablar conmigo. Estos comentarios me han hecho más consciente de mis expresiones faciales. Me di cuenta de que no cambio mi expresión mucho y eso me LEDs a sentir como mi cara se rompe o que algo está muy mal conmigo.
No he sido muy feliz desde que tenía 19 años (soy 28 ahora) y yo supongo que es por eso que no sonreír mucho. Siento que la depresión está empezando a filtrarse fuera de mí a través de mis expresiones faciales porque yo no lo demuestre de manera ither. Después de probar muchas cosas para sacudir este blues, finalmente, me dije, "Está bien. No va a desaparecer. Vas a tener que vivir su mejor vida a pesar de ella." Reconozco la presencia de depresión en mí, pero yo no le daría espacio de cabeza, simplemente optar por actuar sobre las emociones que prefiero en su lugar.
Honestamente, mi vida chupa en este momento y que desde hace algún tiempo. Estoy tomando medidas para cambiar eso (aplicar a la universidad, la escuela culinaria, iniciar un negocio de flores la agricultura en el lateral, mirando para comprar mi primera casa y coche y conseguir un mejor trabajo). Vivo con mis padres, el trabajo en una tienda de comestibles y tienen un trayecto de autobús 3 hora cada día. Esto por sí solo no es horrible, es la frustración amontonamiento de las oportunidades perdidas. Tengo grandes sueños y veo cómo podría tener que pasar mi tiempo de manera diferente. He dudado en dejar de fumar porque no he encontrado un nuevo trabajo. Si dejo que estaría encerrado en casa con mis padres, lo que sería una mala elección porque son increíblemente negativo y desalentador. No me puedo permitir a moverse hacia fuera en mis ingresos actuales.
De todos modos, ¿me puede dar alguna orientación? No estoy exactamente seguro de lo que estoy buscando, sin embargo, parece claro que es tiempo que hice algo.
Esperanza todo va bien en su mundo y espero su respuesta.
Respuesta
dejar de pensar en su cara como la exhibición de sus emociones /sentimientos, y empezar a pensar en ello como su imagen.
Piense en la sonrisa y sonrisa, sin importa cuándo, qué, cómo se siente, es como no va a salir de la casa desnuda, así, que la sonrisa es la tela para la cara.
usted se sorprenderá de cuánto va a cambiar toda su vida , lentamente al principio, pero usted notará una diferencia, siempre y cuando mantenga la sonrisa.
Esto es lo mismo que un hombre bien vestido, limpiamente vestido siempre tendrá más suerte, más amigos, más ... todo lo que alguien Sø- menos hacer un esfuerzo para llevar esa sonrisa, hacer que funcione para usted y que le traerá cosas nuevas.