Pregunta
Me han sido diagnosticados con trastorno de estrés postraumático y ya que casi ha pasado un año desde el evento como un paciente crónico. Mi médico me ha ofrecido antidepressents pero prefiero probar algo más natural. ¿Tienes alguna sugerencia?
Respuesta
Hola Sara:
TEPT trae consigo la depresión y la ansiedad en conjunto - que es tan común. Muchos médicos creen que los antidepresivos ayudarán a ambas condiciones, sin embargo, muchos pacientes sienten miedo de entrar en los antidepresivos. Los antidepresivos no son adictivos.
Sin embargo, otros, como quiere probar terapias alternativas primero. Hierba de San Juan ha sido bueno para la depresión "leve". Esto puede ayudarle si su depresión es leve. También puede comprobar en la tienda de alimentos saludables lo que tienen que decir acerca de otros remedios naturales para la depresión
educarse a sí mismo acerca de la depresión -. Ir a la página web del Dr. Ivan Goldberg - sólo tiene que escribir su nombre y algunos sitios se abrirá. Él es un psiquiatra de Nueva York que se especializa en la depresión. Usted puede incluso él un correo electrónico acerca de los recursos naturales y ver lo que él sugiere.
No me eliminar los antidepresivos recetados porque ayudan enormemente. Es posible que tenga que probar 2 o 3 para conseguir el que trabaja para usted, pero cuando trabajan se dará cuenta de la diferencia positiva en su pensamiento, más fácil de tomar decisiones, sentirse motivados, etc.
espero que esto ayude
Pat