Pregunta
Estimado Jurriaan,
espero que me puedan ayudar. Básicamente soy una chica de 15 años, tengo dos hermanos, 17 y 19 (que pronto serán 20 y todavía no se ha movido hacia fuera, ido a la uni o suceeded en mantener un trabajo) y luego está mi padre y mi madre. Mi madre hace una carga de camión para esta familia, y lo digo sinceramente con un poco de vergüenza, porque hace mucho y lo hacemos tan poco para darle las gracias de verdad por todo.
Pero recientemente mi madre ha estado recibiendo mucha enfermos, hacer chistes amargos, tiene una lesión en la espalda, no puede dormir por la noche (suerte si se pone cerca de 6 horas) y está constantemente cansado. Estoy empezando a pensar que puede estar deprimido, una vez encontrado una página web abierta en su ordenador sobre cómo tratar con la depresión recientemente. Ella es cada vez me preocupa y me estoy encontrando dificultades para dormir (estoy escribiendo esto a las 1.30 de la mañana, si es que lo demuestra). Ella me está asustando, meterse en peleas constantes con mi hermanos, padre e incluso mí, lo cual es difícil porque es mi único amigo de verdad en esta familia.
¿Hay algún consejo que usted puede dar a mí? Cualquier cosa que pueda hacer para ayudar? Trato Neer pero parece como suficiente. Por favor, ayúdame, necesito que alguien tire de mi madre y yo salir de este agujero negro que está hundiéndose en.
CHarlie
Respuesta
Estimado Charlie,
Es agradable ver que estar preocupado por su madre. Esto significa que la amas. Dile a tu madre para que diga:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
y discutir con un Nutritionl médico, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional
también estudiar:.
Resumen del curso de psicoterapia de autoayuda at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html#PSYCHOTHE...
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman