Pregunta
Hola Sr. Frank Sara,
Soy una chica de 17 años de Colorado, en el pasado que han sido diagnosticados por mi terapeuta tener trastorno de Mania, un tipo de trastorno del estado de ánimo. Solía tomar medicina para él, pero me hizo sentir demasiado artificial y no me gusta lo que dejé hace unos dos años. Todavía tengo un par de botellas llenas de Lamictal de ella. Solía ir a un terapeuta, pero no tenía ganas de que me hace ni mejor ni peor, y luego mi familia comenzó a recibir mal económicamente, así que dejó de ir.
Estoy, naturalmente, un muy buen estudiante y un general increíblemente agradable y de alta energía persona /feliz. Por lo general soy muy inteligente y responsable de todo. Mi vida es mucho ayudar a los demás y hacer felices a los demás. Busco para convertirse en un profesor de Inglés o Ciencias o un terapeuta. Juego de voleibol competitivo y he estado activo que se ha reclutado a la universidad para mis altas habilidades atléticas.
Hace aproximadamente un año y medio, rompí con mi novio de larga distancia de dos años. Me trató como suyo el juego sexual y que no se lo que soy y es aún mis necesidades internas para hacerlo feliz me convirtió en una persona que nunca he querido ser. Esto redujo mi autoestima y finalmente rompió con él para salvar mi propia cordura. Las cosas comenzaron a ser realmente bueno en mi vida a partir de entonces, yo estaba libre de las manos y todo lo demás en mi vida comenzó a recibir muy buena.
Creo que los problemas comenzaron a ocurrir cuando mi padre refinanciado nuestra casa, y mi padre seguido no hacer sus impuestos y no pagar a sí mismo (ya que él es el jefe de dos empresas en su defecto) por lo que mi madre empezó a recibir estresado y nervioso. Naturalmente, ella lo deja fuera en mí porque soy el único hijo que tiene en el país hoy en día. Es más que nada los gritos que llega a mí, y ella está en su mayoría ha sido así toda mi vida, ya que ella es muy exaltado. Solía ser que cuando ella empezó a gritar, yo fácilmente sería capaz de bloquear lo que dice para tratar de alterar. Me gustaría ignorar lo que dijo y seguir adelante. Recientemente, sin embargo, cada vez que ella empieza a gritar de nada, tengo que taparme los oídos, porque gritas me hace asustado, enojado, y muy deprimido. Si ella maldice, incluso si es sólo ocasional para dar sabor a una pena lo que le plazca, tengo este repentino impulso de gritar, aunque no se trata de mí. Una vez que ella comenzó a gritar a mí ya mis calificaciones bajaron y yo hicimos el error de golpear a ella para conseguir que se callara, y ella se volvió hacia mí y me golpeó severamente. Sin embargo, me niego a convertirla en la policía porque de alguna manera se siente como este dolor me mantiene viva y la amo hasta que ella empieza a gritar y me golpea.
Otra cosa que empezó a suceder es que el voleibol se hizo más de un dolor de un amor. Me gustaría trabajar tan duro en las prácticas y me gustaría hacer clases particulares para me hacen mejor - incluso visité algunas universidades y jugaba con sus equipos, en forma directamente y el entrenador me felicitó por mi forma perfecta - y he mejorado por una cantidad extrema durante la temporada, pero el problema es que tenemos tres niñas que juegan Medio Bloqueador /lado derecho, mi posición. Ambos de ellos no funcionan casi tan duro como lo hacen y no tienen tanta capacidad atlética como yo. Uno de ellos siempre se golpea la pelota fuera de límites, pero es un buen bloqueador, el otro es lento y sólo sugerencias, nunca se golpea, pero ella puede saltar alto y si el conjunto es malo, todavía encuentra una manera de inclinarla hacia Por otro lado, pero ella nunca se bloquea. Soy rápido y muy eficaz con mis éxitos, pero no tengo esa cantidad de bloques porque el año pasado me rompió la nariz a una niña mientras que bloquea y no se puede cerrar el bloque entre el jugador fuera y yo desde entonces. El voleibol es mi vida, y para estas niñas, el voleibol es un hobby. Cuando estamos en un torneo o un Calificador Nacional, no veo la corte. Mi entrenador apenas me ha jugado toda la temporada y me ha sido romper lentamente. Cuando le digo a las universidades para que venga a ver y que se presentó a verme jugar, ni siquiera creo que me meta en la cancha. A mitad de temporada le dije que quería más tiempo de juego y le preguntó lo que tenía que mejorar, me dijo y me mejoró con esas cosas y sin embargo, todavía no me juega. Me duele porque para los entrenadores de 50 algunos universitarios que han venido a verme jugar, parece que no soy nada porque yo no soy tan bueno como las otras chicas, y las otras chicas no son aún tan bueno. He hablado con mi entrenador varias veces y sin embargo, todavía se niega a jugar conmigo y me duele tanto.
Después descendieron cosas para mí, mis calificaciones comenzaron a bajar por primera vez en mi vida , lo que realmente me destruyó porque mi alto promedio es mi orgullo y empezó a declinar último trimestre y mi madre se hizo más vicioso. He estado mucho más deprimida (incluso un momento en que estaba cortando a mí mismo por mi depresión) que me siento que estoy ahora y sin embargo mis notas nunca he caído bajo que antes. Mi madre no ha cesado de ese período de tiempo en el que se sumergen al igual que los relojes y ahora mis calificaciones como un halcón. Después de que los tiene que regresar de nuevo, todavía no puedo sacudir esta horrible sensación que tengo. Mi entrenador de voleibol fue despedido y un nuevo entrenador agradable está interviniendo para llenar el resto de la temporada y mis padres me dieron un coche y finalmente conseguí mi licencia y, por primera vez en mi vida se sienta la libertad de mis padres. Sin embargo, por alguna razón me he vuelto tan pesimista sobre todo. Me paso los días agotados y que ha agotado toda la motivación para hacer nada. Tengo un buen ciclo de sueño que me da un buen 8 horas de sueño, me despierto cansado, creo un nuevo ciclo de sueño en el que me da 10 horas de sueño, me despierto cansado, acorto mi ciclo de sueño a 5 horas, me despierto cansado, desordenes mi ciclo de sueño, me despierto cansado. Me paso los días arrastrando como un zombi y no sé qué hacer. Incluso hoy en día, tengo 14 horas de sueño, y siento que me voy a desmayar porque estoy muy cansado. Llego a casa y decir "tengo que hacer esto, esto y esto para tarea esta noche ... Voy a ir videojuegos play /Magic the Gathering, no necesito para hacer mi tarea." Solía tener un buen grupo, apretado de amigos que sólo llega a ver durante el almuerzo y sin embargo, cuando es la hora del almuerzo, acabo de ir a la biblioteca y sentarse allí, ni siquiera voy a comer a menos que tenga voleibol después del colegio. No hago mis tareas, no limpio mi habitación, no me tomo el cuidado de los animales, he separé a mí mismo de todos, pero una amiga y algo a mi hermana en la universidad. Incluso entonces, cuando estoy con mi amigo me siento feliz y reír en el exterior, pero por dentro me siento horrible y desconectado. Mi madre me grita aún más por no hacer las cosas y sin embargo no puede hacer las cosas porque he perdido toda motivación para hacerlas. No tengo ninguna motivación para hacer ejercicio o incluso ir al voleibol más, me he deshecho de que las últimas veces porque no tenía ganas de ir. He dejado de correo electrónico a los entrenadores que me han estado reclutando para la universidad porque no tengo ganas de hablar con ellos. Llego a casa y jugar a videojuegos, diciendo a mí mismo que voy a dejar de hacer mi tarea en unas pocas horas, y es sólo porque necesito un descanso, y luego subo las escaleras y hacer un nuevo mazo de Magic o juego con mi hermana hasta su hora de ir a la cama. He llegado tarde todos los días a la escuela porque no tengo la motivación para ir a pesar de que me encanta la escuela. He estado arrastrándome más y más hacia abajo y no sé cuando va a parar. No sé qué está haciendo esto para mí y no sé qué hacer. Agradezco cualquier consejo que me das, gracias.
~ Nat
Respuesta
Hola, Nat,
Todo lo que tiene descrito en su mensaje detallado es muy coherente con la depresión clínica, que es una condición muy tratable, médico. El éxito del tratamiento depende de abordar la cuestión de forma más rápida y completa posible. A tal fin, le recomiendo que comience el asesoramiento personal y gerencia de medicamentos de un psiquiatra -incluso si siente que no se benefician de ella a primera --stick con él. Como todo, a veces tenemos que "darse una vuelta" por un consejero que "malla" con o que "se siente bien". Y lo mismo puede decirse de los medicamentos -a veces la fuerza y la dosis necesita ser ajustado varias veces hasta que se alcanza el nivel therapeautic. Otras veces, un medicamento no pueden tener un efecto beneficioso, y otros deben ser juzgados. El ejercicio también es un antidepresivo muy eficaz, natural, especialmente una buena caminata de 30 minutos a paso ligero o correr todos los días.
Los lazos más sociales puede mantenerse en el, mejor, ya que el aislamiento alimenta la depresión. Así que, por favor trate de forzarse a salir y hacer cosas con tus amigos -incluso si no lo desee. Hablar con alguien de confianza acerca de cómo se ha sentido.
Todo lo mejor para usted!
~ Frank