Pregunta
Hola Lucille, España Estoy esperando que me puede dar alguna orientación sobre cómo debería seguir adelante. Mis padres se separaron unos 8 años- fue mi decisión madres, uno que no se sienta bien con mi padre. Desde entonces, mi padre se ha vuelto bastante deprimido. Se detuvo a hablar con todos los amigos y se recluye en el resto del mundo. Me dice constantemente qué hacer con mi vida, cómo ahorrar dinero, comprar una casa, etc .. etc .. Lo tomo con un grano de sal, pero lo que me molesta es que él se hunde más y más en la depresión y tiene ninguna motivación para mejor su vida. Ha ganado peso, harldy ve a alguien o habla a cualquiera y también ha llegado a ser muy irracional. Somos una familia muy pequeña, yo soy uno de los dos niños- mi hermano vive fuera de la provincia y vivo cerca de una hora de distancia de él- aún así, siento que soy el único que mi padre tiene. No estoy seguro de cómo abordar esto: sé si hablar con él acerca de cómo obtener ayuda que lo tomará como un insulto y obtener muy defensivo. ¿Cómo puedo hacer que se mueva hacia adelante y hacer cambios positivos en su vida después de tanto tiempo. Nunca he tenido una charla emocional profundo con mi suegro y yo no quiero que piense que lo miro como un fracaso.
Respuesta
Este es una situación tan difícil. Lo más triste es que no se puede cambiar su padre. No se puede cambiar a nadie. Puede hacerle saber que lo amas, cuidar de él y hacerle saber que usted quiere que él para obtener ayuda. Desafortunadamente él tiene que tomar el control de sí mismo. Uno se siente responsable de él, porque los límites de su familia están borrosas. Yo recomendaría conseguir el libro Los límites (por el Dr. Henry Cloud y John Townsend Dr.) en el audio. El escuchar que le ayudará a ver dónde ha cruzado la línea en un área que no es el suyo para llevar. En ellas se explica cómo llegamos junto a la gente y ayudar a llevar sus cargas, pero no hemos de suponer de otro hombre "carga". Hay una gran diferencia.
Entiendo lo difícil que debe ser. Usted ama a su padre, y se le ha hecho sentir que es su responsabilidad.
Sé que no siente que puede tener una conversación emocional profunda con él. ¿Sería más fácil para escribir algo simple en una carta. Como, "Hey, papá, te veo luchando. Me preocupo por ti y te amo y espero que conseguir ayuda."
Esto será difícil para usted, ya que es un nuevo modelo de la marca y forma de relacionarse. Es por eso que sería grande para que haga un consejero o alguien que le ayude a medida que hace esto. De lo contrario se duda y critíquese, y se culpe. Si usted no está acostumbrado a establecer límites, es casi imposible que ver con las personas más cercanas a usted. El trabajo en la construcción de su sistema de apoyo con las personas sanas que tienen excelentes límites.
Un gran paso para que usted pueda ver sería: "¿Qué quién ama Gilbert Grape?"