Pregunta
yo soy 47 y había estado luchando contra la ansiedad por la salud desde hace 20 años. Tengo la hipertensión, la hiperlipidemia y prolapso de la válvula mitral con regurgitación triviales (que causa la ansiedad y palpitaciones). Todos estos años, mi atención se centró principalmente en el corazón, pero desde un mes que se ha convertido en muy fóbica cáncer, como recuerdo una de tía que murió de cáncer antes de los 15 años ..
pregunté si la ansiedad puede causar cáncer, por lo que un consejero AllExperts me respondió que, la ansiedad y la depresión no causa cáncer, pero el cáncer pueden causar depresión. No sé en qué contexto se dice que, lo que hizo que mi vida como un infierno.
Lo sé, la ansiedad y la depresión no causa cáncer.
Pero ahora estoy temiendo y obsesionado que, la depresión es los síntomas del cáncer.
Lo que sé es que, después de ser diagnosticado con cáncer, los pacientes se deprimen, ansioso y triste.
he visto a la gente que tiene la depresión durante más de 30 años y vivir con ella y que no tienen cáncer.
la mitad del mundo tiene la depresión, si la depresión sería el síntoma y luego la mitad del mundo tendría cáncer.
Si alguien está deprimido, cuando se va a ir a un psiquiatra para el tratamiento, será el psiquiatra se le dirá que vaya y prueba para el cáncer.
Esta obsesión me había hecho más miedo y estoy teniendo pánico completo soplado continuo ataques desde 2 semanas. La ansiedad es 10 de los 10 desde que leí esa respuesta. Me incapaz de funcionar y levanto de la cama
. No voy a trabajar ya que uno la semana y no podía dormir ya que una semana sólo obsesionarse eso, el cáncer causa la depresión y se está convirtiendo en cylce vicioso.
Todos estos años lo sé, los síntomas de pánico y de ansiedad son inofensivos y Nunca molesta acerca de estos síntomas, sólo el miedo durante los primeros años, cuando yo no era consciente.
Debido a continuar retos continuos de ansiedad por la salud y el prolapso de la válvula mitral que tengo ansiedad y palpitaciones. Ahora, cada vez que me siento ansioso o deprimido, estoy pensando que se debe a
cáncer.
Por favor me ayude. Yo estaré agradecido. Dame algunos consejos cognitivas a desafiar esta pensamientos negativos. Me esta matando. Mi cuerpo está lleno de adrenalina y quema. hiper alerta las 24 horas.
Con la ayuda de incluso un pequeño palo en el medio del mar será suficiente para que saliera esta trampa miedo.
Respuesta
Hola,
Bueno en primer lugar permítanme decir que la curación no es simple, y no hay una solución rápida. La otra cosa es que, mientras que otros pueden ayudar a usted, usted es que tiene que ayudarse a sí mismo.
En segundo lugar, si usted va a ayudarse a sí mismo y que otros te ayudan, es necesario ser conscientes de cuál es el problema. Decir que tiene ansiedad es como decir que tenemos tiempo, Puede ser cualquier cosa. Es necesario establecer claramente el quién, qué, dónde, cuándo, por qué y cómo están siendo activados, porque a menos que eso, la curación es imposible.
Sus ymptoms 搒? Son un resultado directo de cualquier sentimiento y emociones le están tratando de suprimir cuando se siente su ansiedad. La energía emocional tiene que ir a alguna parte, por lo que el único lugar que tiene que ir es en varias partes de su cuerpo, que luego trata de mostrar que tiene un problema. No es que los síntomas que el cuerpo que está mostrando es el problema, sino que su mente ha sido y es la supresión de sus sentimientos y emociones.
Para comenzar a sanar sus problemas, es necesario volver a lo que le pasó a que hace 27 años, que alteraron su vida. Una vez que tenga en cuenta que la experiencia cognitiva o, hay más .. Ahora tiene que volver a otros tiempos antes de que ver y sentir si algo similar le ocurrió a usted antes. Sigue haciendo esto hasta que, finalmente, encontrar la causa real. Escribir y mantener un diario es una buena herramienta para ayudarle a ver lo que realmente está pasando en su vida. Como dije en mi comentario de apertura, esto no es simple ni rápido. Si desea saber cómo ayudar a curar a sí mismo, se puede descargar mis libros electrónicos gratuitos de mi sitio web en http://shenreed.com/
Saludos
Reed