Pregunta
PREGUNTA: Hola. Tengo 17 años y mi último año en la escuela secundaria. He estado deprimido (creo) durante al menos dos años, o tan lejos como puedo recordar con precisión. He estado muy motivado con el trabajo escolar, mi padre "recuerda" Me menudo acerca de cómo no hacer nada útil. Me llama perezoso y dice que tengo ninguna ambición. No me gusta cuando me habla así, pero es difícil para mí para discutir con él cuando estoy de acuerdo con él (a pesar de que argumentamos en constante). Nunca he tenido una novia, no sé si siquiera me he acercado. Mis amigos siempre tratan de sacarme allí y empezar una relación, pero yo soy tímido y realmente no se siente como si tuviera algo que ofrecer a cualquier persona. Siento que menos de una persona que la mayoría de la gente que conozco. Mucha gente no me respetan, pero no es como me di a nadie una razón para hacerlo. Consigo de burlas. No me gusta ir a los bailes. Siempre estoy temo que voy a parecer estúpida. Me almeja en torno a personas que no son mis amigos cercanos, porque yo no tengo nada interesante que hablar. No me parece que se preocupan por mis proyectos de arte o animaciones por ordenador más. Que debería, sin embargo, porque voy a ir a una escuela de arte si puedo juntar el dinero. No puedo enfocar para muchas cosas más. Me espaciar mucho. Siento "emocionalmente muerto" una gran parte del tiempo. Si no estoy en ese estado de ánimo particular, por lo general soy muy triste o enojado por algo. He tenido peleas con mi mejor amigo sobre lo que es trivial para mí ahora. Me han dicho que tengo una baja autoestima. Veo todo esto y no puedo evitar preguntarme; ¿Está todo en mi cabeza? ¿Estoy haciendo esto para llamar la atención de alguna manera enfermo? Porque realmente espero que no soy. No me gusta ese tipo de personas. Hay otros que lo tienen mucho peor, también, para qué derecho tengo a quejarse? Sí, eso es lo combate Creo
RESPUESTA:. Hola Matt,
su padre tiene que entender que cuando uno está deprimido, se le falta de energía, tienen una autoestima baja, incapaz para concentrarse, incapaces de disfrutar de cualquier tarea o la vida
favor, lea:.
la depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía a:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy3.pdf
y pedir una referencia a una el doctor nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional, si la terapia de autoayuda falla.
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Jurriaan Plesman, psicólogo nutricional
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia