Pregunta
Hola,
Realmente no sé qué hacer y estoy esperando que se me ilumine sobre si estoy siendo completamente irreal o soy un bebé.
larga historia de ataques de pánico y ansiedad. ¿Has estado en medicamentos, ninguno ayudó (tal vez tuve un muy mal Dr.) Todo el repentino del pánico y la ansiedad se fueron por 6 años y entonces yo estaba en un accidente de coche y un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático luego todos los ataques de pánico y la ansiedad y el estrés llegaron volar de regreso con una venganza. Empecé a convertirse en agorafobia, no querer ir a ninguna parte porque yo tendría 3-4 ataques de pánico horas (arriba y abajo y arriba y abajo) sudoración, temblores, llanto, hiperventilando ect.
vi un psicólogo durante 8 meses y mi ansiedad dieron mejor, pero no curada. Traté de volver a la escena de trabajo y de nuevo el pánico comenzaba y el estrés.
Recibí un ajuste de mi accidente y vivía de que durante un año y fue a buscar la certificación para la formación. Ahora soy dueño de mi propio negocio que está haciendo bien, pero no pagar las facturas (mi novio encantador paga la mayoría de los proyectos de ley), así que me dieron otra p /t de trabajo que trabaja como asistente personal donde hago mis propias horas ect.
No hago suficiente dinero cada mes para pagar todas las facturas y mi novio está pagando mucho (el que hace mucho más también). Pero me siento acorralado todo el tiempo y sin salida.
me quedo en este camino y espero lo mejor que mis ataques de pánico son menos, pero no ha desaparecido por completo, España o que pueden conseguir un trabajo normal 9-5, ganar dinero y sufren de ataques de pánico y ansiedad de nuevo y posiblemente cometer suicidio (tal vez).
me siento como un fracaso todos los sentidos que vaya. Insisto a cabo constantemente porque yo siento atrapado y sofocado.
¿Estoy ridícula por sentir esto?
Respuesta
Hola Kristin. Por lo que entiendo su dilema es si debe reclamar su independencia financiera, mientras que sufren o si debe seguir siendo dependiente de su novio con menos sufrimiento ... Podría ser el dilema mal. Una evaluación honesta de su negocio y alguna forma de terapia para hacer frente a los ataques de pánico me parece el camino a seguir. Sin embargo, es sólo usted quien puede decidir ...
Saludos, Dimitra