Pregunta
Actualmente estoy viendo a un psicólogo en mi área para la depresión y la ansiedad. Hoy fue mi cuarta reunión y sucedió algo que me pareció extraño. Mi médico dijo que tenía que conseguir un saco de arena para sacar mis agresiones. Dijo que la depresión es causada solamente por la ira reprimida o pérdida. Esta es la segunda sesión que ha pasar pasando sobre cómo tengo que comprar un saco de arena, como debe ser en mi habitación, ¿cómo tengo que poner a la gente? S caras en él y otros detalles extraños, que ocupaba la mayor parte del tiempo . Tuve que ir al baño mientras él estaba hablando, pero no pude conseguir 抰 una palabra en. No podía? T soportarlo más y tuve que interrumpirlo para decirle que tenía que usar el baño. Me dijo que sonaba 搇 Ike estaba usando esto como una excusa y evitando lo que era saying.?And fue a decir que su 揟 también pasó la última semana week.?(The antes de que yo también tenía que usar el baño en el medio de la sesión) a continuación, procedió a hablar a mí y dijo 搚 buen trabajo ea, buen trabajo de verdad? mientras dejaba su oficina para ir al baño. Me quedé sin habla. No entendía por qué pasaba tanto tiempo en el tema, pero no lo estaba evitando cualquier cosa. Que necesitaba usar el baño 桞 anuncio.
También dijo que no es saludable para no pelear con su cónyuge. Y si lo hace, tiene que gritar, ser muy emocional, y no razonable (en un intento para familiarizarse con su ira). No hacerlo podría conducir a problemas graves y finalmente el divorcio. Esto me molesta. Mi esposa y yo nos llevamos muy bien. Si hacemos argumentar que es civil y voces normalmente no resucitan por respeto a los otros. He estado felizmente casado durante 7 años, y su comentario perturbado y me asustaba.
I 抳 E llegó a decir que perdí un gran respeto por él y no 抦 seguro de que me puede ayudar. Yo no quiero ser 抰 mente cerrada y dejo este doctor, pero no quiero volver. En base a su experiencia y lo que sabe de la relación cliente-médico y los directores generales de relación, ¿es esto aceptable? Me encantaría tener la opinión de un experto. Gracias.
Respuesta
HI Joe,
¿Seguro que él /ella es un psicólogo o un psiquiatra?
Por favor, comprenda que la gestión de la ira no es objeto de la compra de un saco de arena. Usted tendría que caminar con un saco de boxeo durante todo el día.
La ira, la ansiedad, la depresión son causadas por una anormalidad bioquímica subyacente que en la mayoría de los casos pueden ser tratados sin recurrir a las drogas o sacos de arena. Por favor, familiarizarse con las influencias nutricionales en los trastornos del humor mediante la lectura de los siguientes artículos:
Manejo de la Ira: Nutrición y Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/anger_management.html
la depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía a:
http: //CureZone sitios .com /carga /PDF /Artículos /jurplesman /depression_energy3.pdf
Ansiedad web en:
http://www.hastingspress.co.uk/hypo/
http: //www .hypoglycemia.asn.au /articulos /beating_anxiety.html
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/anxiety_phobias.html
http://www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/silentdiseases.html
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/anxiety_phobias.html
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/anxiety_SNS.html
Windows que explica la relación entre los trastornos de ansiedad y la hipoglucemia. El ir en una dieta de hipoglucemia (ver nuestra página web) debería resolver los problemas. En caso de duda, por favor hable con un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional.
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia