Pregunta
Hola. Espero que puedas ayudar. Soy un hombre de 62 años que acaba de volver de un lugar horrible. Mi esposa me dejó hace 2 años, y desde entonces he pasado por muchas cosas. Estuvimos juntos durante 12 años y tenía un montón o argumentos, y ahora no ver a mis hijos, de 10 y 4 años. Dormí durante un tiempo en una obra de construcción, básicamente, y se ha perdido la casa trabajé duro para hacer. Recibí ayuda, porque me sentía suicida, y pasó por una serie de reuniones con un médico y un trabajador social. Estoy mejorando, lentamente. Yo vivo en un hostal, pero me han ofrecido un piso protegido.
Siempre he estado preocupada por el dinero y la salud. Conducía un taxi y trabajaba todas las horas. Rompí mi familia porque siempre tenía miedo. Realmente nunca intentado en este matrimonio. Fue mi segundo matrimonio. Siempre tengo miedo de que muera. Me he metido en un montón de deudas porque tenía que pasar para mantener mi ex esposa feliz.
Si no tengo dinero, y si no estoy ocupado, no puedo sentir bien. Mi vida ahora está viviendo en los beneficios e ir a la biblioteca (y tengo un brazo roto!).
Voy a conseguir sobre los ataques de pánico y el llanto. Pero, ¿cómo dejo de ser tan asustado!
Gracias de antemano.
Martin
Respuesta
Hola Marin, lo siento por las molestias. A medida que envejecemos y nos damos cuenta de que a un gran extender somos los arquitectos de nuestra vida, y que la mayor parte de lo que ya se ha ido nunca regreso, apretones pesar en. Pesar por las cosas que deberíamos haber hecho, unos sentimientos que debemos tener expresado, por los errores que hemos hecho .... usted me dice que su mayor problema es sentir miedo de que va a morir. En mi experiencia, el miedo a la muerte viene como resultado de nuestra incapacidad para vivir. Tenemos sobre todo miedo a la muerte cuando nuestras vidas están completamente fuera de control, cuando nuestras acciones son guiadas por las necesidades y aspiraciones de otras personas, cuando somos incapaces de expresar nuestros propios sentimientos .... Usted dice que si usted no tiene dinero y usted no está ocupado que no se siente bien. Sin embargo, una vez que su esposa le ha dejado, se deja ir completamente de sí mismo, nada, sin familia, sin trabajo, sin dinero, sin casa fue dejado, solamente miedo a la muerte ....... entiendo lo doloroso que puede haber para un hombre que ha trabajado duro toda su vida para encontrar a sí mismo, a su edad, en la necesidad de reclamar beneficios. Sin embargo, los beneficios que dicen puede ser un buen momento para que usted tenga otro vistazo a ti mismo y averiguar si hay algo, cualquier cosa, que podría ser de cualquier valor para usted. ¿Un pasatiempo? Voluntariado sus habilidades de conducción y experiencia para una obra de caridad? Hacer contacto con sus hijos y convertirse en su padre otra vez? ¿Buscando trabajo? Sólo usted, sabe la respuesta. A veces el miedo a la muerte es, por desgracia, proporcional a nuestro miedo a la vida. A menos que nos permitimos vivir, más que la muerte nos asusta.
Mejores deseos para usted,
Dimitra