Pregunta
Hola, España Soy un escritor para DailyRx.com, y actualmente estoy haciendo un reportaje sobre lo siguiente. Me pregunto si usted podría dar alguna idea y comentario añadir a este artículo para esto? Que lo necesitaría para el jueves si es posible. Por favor, hágamelo saber, gracias!
Largas jornadas de trabajo de dobles riesgo de depresión
http://www.cnn.com/2012/01/25/health/working-overtime-doubles-depression/index. h
Trabajar muchas horas parece aumentar sustancialmente el riesgo de deprimirse de una persona, según un nuevo estudio. Publicado en la revista PLoS ONE, el estudio de más de 2.000 funcionarios públicos británicos encontró que aquellos que trabajaron un promedio de al menos 11 horas por día de tiempos más o menos dos años y medio mayor probabilidad de desarrollar depresión que los que estaban en el trabajo sólo siete u ocho horas. El estudio sugiere junior y empleados de nivel medio parece ser más propensos a la depresión que los gerentes y otros empleados de nivel superior.
Respuesta
Me recuerda el dicho: "Todo el trabajo y nada de juego hacen de Jack un chico aburrido." los empleados de nivel superior conseguir una mayor flexibilidad con las horas, tiempo de vacaciones, y tener más seguridad en el empleo. La falta de sueño y el descanso adecuado aumenta la tensión y la ansiedad que alimenta los pensamientos negativos que contribuyen a la depresión. El sueño es importante para un estado mental saludable. empleados de niveles inferiores se les paga menos y se preocupan por los gastos de reuniones, y esto alimenta el pensamiento negativo depresión.