Pregunta
PREGUNTA: Hola, España Soy un varón de 20 años de edad, en mi segundo año de universidad, y yo estoy sufriendo de depresión
. Esto es un poco largo de una historia, pero voy a tratar de pintar un cuadro claro
he sido "clínicamente" deprimida desde el verano pasado, lo que significa que he estado
en la medicación desde entonces.; pero estoy bastante seguro de que he estado tratando con
síntomas de depresión durante al menos un año o dos.
Ha habido una gran cantidad de diferentes factores que han acumulado afecta a mi
depresión. Mi tercer año de la escuela de mi abuela falleció. Ella fue
la persona más cercana y más querido para mí. Extrañamente, cuando se va a la Red cementerio para enterrarla, no lloré o greave. Además, había empezado a ver una chica
una o dos semanas más tarde. Ella era un mayor en el tiempo, por lo que cuando la relación
se hicieron más graves, se convirtió en una relación de larga distancia - después de que ella se graduó
sus padres y la apartó añadiendo a ella ir a la universidad
a mitad de camino a través del país.
En mi último año aspirado. Todas las clases que utilizan para disfrutar y mirar hacia adelante a lo largo de
entonces temía con el estrés de aplicaciones de la universidad. Mi relación se convirtió en
bastante serio a pesar de mi mal año en la escuela. En mi último año empecé a
Aviso a mí mismo siendo cada vez más irritable y enfureció más fácilmente, España en particular durante las clases I a continuación temía.
Mis sentimientos por esta chica se volvieron muy fuerte y llegaron hasta el punto de que nos
hablar de matrimonio (pero sabíamos que tendríamos que esperar hasta después de la universidad). Terminé
yendo a la misma escuela que ella, porque me amaba tanto, (y
porque es una buena escuela). Los dos nos quedamos muy emocionados por el inicio de un comentario El semestre donde nos gustaría poder pasar tiempo juntos en una base regular.
no estoy seguro de lo que pasó, pero cuando llegué allí me tenía dificultades para adaptarse.
me hice confundirse con lo que quería hacer con mi vida y si hice una buena elección
(mayor, la escuela). Además, nuestra relación se volvió tensa - I
volvió irritable hacia ella y me hizo entrar más a mí mismo. Incluso llegué a un punto en el que
un tanto temía ir en las fechas, porque empecé a
asociarlos con fechas anteriores que continuamente no terminaron tan grande.
Las fechas comenzarían grande, y entonces algo se dice y ella conseguiría
molesto, que a su vez me irritaba. Creo que algunos de esta cepa fue en
resultado para mí no está utilizando para el compromiso de todos los días (la mayoría de mis otras relaciones
han sido de larga distancia).
Además, junto con la depresión que he estado luchando contra una adicción a la pornografía
. Después de una discusión al principio de nuestra relación me hicieron
consciente de que ella es muy en contra de la pornografía y lo asocia con fotos de hacer trampa. Así que le dije que iba a tratar de detener. Durante un tiempo, yo era capaz de detener por completo
, pero finalmente se convirtió en abrumado cuando mi guardia baja.
le dije lo que había hecho, y ella llegó a ser extremadamente molesto. Me sentía muy culpable, España no sólo que di, pero que la lastimo. Así que dije que lo intentaría con todas mis fuerzas, España y, finalmente, pasó lo mismo. Este enormemente tensas las cosas, España porque continuamente se sentían culpables. Después de la segunda vez, ella dijo que
estaba tan herido que no sabía si sería capaz de tomar otro. Así, España cuando terminó por ceder una vez más, me sentí tan culpable y no quería hacer daño a
ella, así que no me atreví a decirle. Las cosas se volvieron muy tensas, y yo
continuamente se hicieron más retiradas, y sé que ella sentía que no me gusta I love ella o que en realidad podría hacer trampas, etc. Al final del año, llegué a
un punto donde yo le dije que tenía que tomar un descanso, porque necesito conseguir
mejor, y yo no quería hacer daño a ella nunca más. Tratamos de trabajo que a lo largo de
el verano, y las cosas se pusieron un poco mejor, pero con el tiempo empecé a
cuestionar mis sentimientos hacia ella. Debido a mi irritabilidad, empecé a sobre ser asociado con ella como algo malo, me siento físicamente un peso en
mí cuando yo estaría con ella. Yo estaba muy confundida, y finalmente se convirtió en
consciente de mi comportamiento que estaba tirando a su alrededor emocionalmente - una buena cantidad de
el momento me gustaría estar irritable y retraído y continuamente en blanco
emocionalmente y al otro veces me gustaría sentir mi amor por ella. Cuando regresé
a la escuela este año, llegué al punto en el que yo estaba tan confundido que no podía
cifra entre el amor y el cuidado. Incluso llegué al punto en el que no la encuentro
atractivo más.
Debido al lugar donde yo estaba en mi depresión y cómo me sentía relación-
sabia, que comenzó a ser atraído hacia otras chicas. Es decir, sólo en términos de
ver a una chica y la sensación atraídos por ellos, donde antes estaba completamente satisfecho y
atraído a mi "novia".
Por encima de todo esto, me dieron palabra de nuevo que fui rechazado, debido a mi
depresión, a partir de un programa que tenía muchas ganas de estar. ella se hizo tan
molesto para mí que ella llegó a un punto donde dijo que podría hacerse daño. con descuento que inmediatamente lanzó una señal de alerta.
Por lo tanto, tuve que hacer un montón de pensamiento. Debido a que mis estados de ánimo y sentimientos hacia ella
mantienen balanceo, junto con la sensación atraída hacia los demás, yo le dije que
que tenemos que romper. Le dije que se merecía algo mejor y debido a mi estado
no podía hacerla feliz y me sentí culpable por eso. Yo dije que no
hacerle daño a ella nunca más, y que no quería hacer daño a sí misma a causa de
mí, y que yo no podía resolver mis sentimientos y yo no sabía cómo me sentí
más. Le dije que sería el mejor para que pudiéramos trabajar en nosotros mismos
sin tener que preocuparse por los demás (que por lo general la preocupación de cada uno
otras cosas hechas peores).
Ella fue devastado por la ruptura, pero sabía que no podía dejar que le dolía la
sí misma a causa de preocuparse por mí. I finalmente de acuerdo en ir de paseo, pero
todavía tenía esa pesadez cuando entramos. Así, con el tiempo, debido a mi horario
, llegué a ser muy ocupado y apenas la vi mucho. Cuando el mundo
serie llevó a cabo, decidí que estaba bien para que ella venga a mi apartamento
para ver el partido. No sé lo que pasó, pero terminé besándola Opiniones y sentirse atraído por ella esa noche. Después me sentí culpable de que sucedió, España porque una parte de mí se sentía que estaría mejor sin ella. Después de eso nos
no vio mucho mutuamente, en todo caso.
Así que hace un par de semanas me llama diciendo que tenía que decirme algo.
Así que nos fuimos a dar un paseo, y ella me dice que ella está saliendo de nuevo (que estoy bien con
porque quiero que sea feliz), pero entonces ella dijo que estaba saliendo con su ex
( el uno antes que yo).
antes de empezar a salir, ella estaba involucrada con este tipo (no oficialmente.
no hay etiquetas), pero él la en, así como otras chicas que llevan llevó sucesivamente. También es de 4-5
años mayor que ella. Después empezamos a salir, ella continuamente dijo que le
salvo de él. También soy muy inseguro de mí mismo, y declaró continuamente Windows que temía que nos gustaría romper y que había volvemos a juntar con ese tipo.
Así, a principios de noviembre, ella me dijo que venía a visitar a su
para un fin de semana (desde Alaska a Chicago), y ella me aseguró que era
solamente va a ser un amistoso fin de semana. También pregunté /le rogué para asegurarse
no pasó nada, y dime si algo hizo. Después del fin de semana, ella
me dijo que era un fin de semana divertido y que no pasó nada.
Después de que ella me dijo que ahora le estaba saliendo, reaccioné (quizás un poco de
dureza). Empecé a sentir tan deprimidos y ansiosos de que tenía que pedir a sus
preguntas. Tenía que averiguar si algo pasó ese fin de semana, y cómo
el resto juega. Después de un montón cuestionamiento, al final me la tengo que admitir
que algo sucedió - se besaron ese fin de semana. Estaba aún más daño a Windows que mi instinto estaba en lo cierto. Dijo que haya sucedido porque se sentía feliz con él
(que me hizo daño aún más).
Después de estos acontecimientos, he estado teniendo hechizos de la ira y el llanto. Una parte de mí
la echa de menos y siente que he cometido un error, y el otro estoy muy enojado con
el concepto de ellos estar juntos y que ella es feliz con él.
Así que mi pregunta es, ¿Por qué me siento de esta manera? Estoy dando cuenta de que hago
todavía amarla? o es sólo una reacción a ella se ha ido y ya no es una parte de mi vida
. Además, parte de mí siente que, debido a que estaba deprimida antes de que
fin de semana y luego se sintió feliz con él ese fin de semana, siento que sus sentimientos hacia él
podría ser falsa debido a la diferencia entre depresión y
contento. Tal vez estoy esperando.
¿Qué hago? ¿Estoy realmente tener sentimientos hacia ella otra vez? ¿Cómo puedo
determinar si debería actuar sobre estos sentimientos y decirle, o esperar a que pase
y ver? Hay puntos de mi día donde me siento muy ansiosos
debido a este tema. No he sido capaz de conciliar el sueño cuando quiero
porque empiezo a pensar demasiado las cosas.
¿Qué sugieres que haga?
sentimos que esta es una historia tan larga (prácticamente una novela), pero aprecio la Red ayuda.
Gracias
--Darrin
RESPUESTA: Darrin,
Creo que las dos derrotas están conectados. La pérdida de su novia y su abuela, mientras que los dos son muy diferentes, sin embargo, eran /son personas importantes en su vida y será siempre. Parece que usted necesita para entrar en pérdida y servicios de apoyo emocional y tal vez incluso los grupos de apoyo. Esto es muy crítico.
¿Se puede considerar la asesoría? ¿Es posible?
Creo que la depresión está directamente ligado a la pérdida y el dolor, y la rabia también. Me refiero, obviamente, hay cosas que a lo largo de la manera en que han contribuido a estas luchas.
En cuanto a decirle a su ex cómo se siente, siempre se puede hacer eso, y les animo a decirle más que le dice a permanecer en silencio.
Me pregunto si algunos de sus sentimientos están ligados a la pérdida y el amor que tenía con su abuela, que 抎 interesado en ver las conexiones con un terapeuta que es capaz de profundizar en su depresión y la ira.
Te deseo lo mejor, España Kim
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Gracias Kim, España estoy muy agradecido por su ayuda.
He estado general reacios a la idea de asesoramiento, principalmente a causa de la Red estereotipo de los terapeutas y yo personalmente creo que sería una pérdida de tiempo y dinero
. Además, yo no soy muy grande en otros me juzgan, y ellos
sólo conocen lo peor de mí. Pero, no sé cómo lo que realmente me afectaría
desde mi punto de vista, así que voy a mirar más allá en el asesoramiento y la pérdida
en algunas investigaciones sobre los terapeutas que me sienta cómodo.
Tengo otra pregunta respecto a mi "relación". ¿Es posible que
la depresión puede cubrir sus sentimientos por alguien y casi te hacen creer
que ha perdido el interés en ellos? Y si es así, ¿cómo lo haría una cifra entre
lo que es real y lo que no lo es?
Gracias Kim, España Darrin
Respuesta
Darrin,
puedo entender sus sentimientos de asesoramiento, por lo general su incómoda y la gente compararlo a ir al dentista? br> realmente espero que algún día que se puede trabajar a través de eso y darle una oportunidad.
Sí, es muy posible que la depresión para cubrir sus sentimientos. La depresión puede superar la buena y la nube con mal. De ahí los sentimientos de soledad y sentimientos suicidas, ese tipo de sentimientos superar el bien haciendo que la víctima de la depresión sienten que 抣 l no ser feliz de nuevo. Así que, sí, es posible que? S con la ayuda de su verdadera emoción puede volver. La realidad es a veces muy nublada con la depresión y, por tanto, la terapia a menudo ayuda a ayudar a las personas a determinar qué? S real y lo que no lo es.
Mejor, España Kim