Pregunta
Hola, España Tengo 20 años de edad con un problema personal aquí y realmente espero que usted me puede ayudar. Estoy muy confundido acerca de si estoy deprimido o simplemente tiene una "confianza en sí mismo baja". Me hice muy consciente de mi confianza y he sido muy consciente de sí mismo de todo lo que hago. Estoy siempre hacia abajo y la mayoría de las veces, me siento como un fracaso. Se me hace muy difícil la comunicación con amigos y /gente nueva que conozca. A menudo no sé qué decir, porque siento que no voy a poner en una impresión. Esta altamente me ha afectado en el trabajo, la escuela ... y básicamente en todas partes. Siento que no puedo trabajar en este mismo momento. Siempre miedo y la preocupación de las cosas que hacer y lo que la gente piensa de mí. Una pista, mi madre dijo que ella era abusado emocionalmente, y yo también, que había recibido anteriormente en mi infancia. No estoy seguro de si esta cosa "confianza" es genético. Siempre me siento deprimido, porque siento nada me puede ayudar. Pero realmente me gustaría preguntarle un poco de ayuda antes de consultar a un médico local. Muchas gracias de antemano.
Respuesta
Hola Pang,
Si la depresión puede ser hereditaria anuncio puede ser transmitido de una generación a la siguiente. Pero creo que la genética puede ser golpeados, porque la mayoría de las formas de la depresión es fisiológica y esto puede ser tratada sin necesidad de recurrir a las drogas. También cuando se está deprimido, que afectará de forma natural su propia imagen, por tanto, la depresión y la baja autoestima van de la mano
Lea:.
El tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
la depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder .html
y discutir con un Nutritionl doctor, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional.
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Jurriaan Plesman
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia