Pregunta
PREGUNTA: hi-
en pocas palabras, a 30 i sido diagnosticado con trastorno de la personalidad - evitación /TOC - con fobia social, ansiedad y depresión mayor. así, ya que en mi caso la depresión se debe a 15-20 años brecha entre donde estoy ahora y donde tengo que estar, perdido experiencias y oportunidades con todos los daños causados por no obtener ayuda desde muy temprano, es una enfermedad mental que es la depresión ? corregibles en mi caso específico
RESPUESTA: Hola RJ,
por supuesto, es corregible, y olvidarse de todos los diagnósticos impresionantes, que todas se reducen a lo mismo. Puede educarse a sí mismo fuera de la depresión, trastorno de la personalidad, fobias sociales o lo que sea mediante la lectura de artículos en:
Autoayuda Crecimiento Personal Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles /self-help_personal_growth.html
Leer artículos sobre depresión, ansiedad, problemas de autoestima y tratar de disfrutar. En caso de problemas para tratar de conseguir una remisión a un médico nutricional, nutricionista clínico o psicólogo nutricional.
Conozca los trastornos bioquímicos y nutricionales subyacentes y usted estará equipado para ayudarse a sí mismo, sin el uso de drogas. La comprensión del mecanismo subyacente de la depresión, usted debe ser capaz de hablar de sus problemas de manera racional con cualquier terapeuta alimenticio orientado. No está en la mente, sino en el cuerpo.
Háganos saber cómo le va?
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Jurriaan Plesman
Editor de Francia El Health Association hipoglucémico de Australia