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deprimido y la ansiedad



Pregunta
Me perdió mi padre hace unos 7 años que realmente lo extraño cuando pienso en él me acaba de estallar en lágrimas que realmente tenía agreat relación con él fue que supongo que se podría decir la persona ive más cercano que ha estado muy por alrededor de un año después de su muerte que falleció con un ataque al corazón masssive y fue realmente un gran choque, pienso en él casi todos los días tengo unos recuerdos maravillosos y yo apenas no quiero volver a hacerles voy y yo realmente no quiero dejarlo ir pero la cosa es cuando pienso en él estoy tan deprimida que he tenido ataques de pánico, básicamente, ya que murió realmente lo extraño mucho, pero supongo que se podría decir que estoy listo para ser mi vieja yo de nuevo ya no sé nada todavía existe esa persona, lo que quiero decir es que he sólo de mí vuelto loco debido a los ataques de pánico y preguntándose im ifd bien me refiero sana que supongo que soy sólo basicallyt miedo todo el tiempo de todo y esto realmente se pone me down por favor, dame algún consejo thtaz que tiene, gracias, jessica

respuesta
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quiero saber cómo te fue

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