Pregunta
Hola, Estoy buscando una respuesta a mi llanto. Me parece a llorar en los momentos más extraños. A veces puede ser hasta 10-12 veces al día. Sucede en mis eventos deportivos para niños, viendo los niños reciben en los autobuses escolares, "Sobre la estrella" comerciales, feliz, triste momento, pero lo que está interfiriendo con el más es mi hablando con la gente. Debido al hecho de que nunca sé cuando va a ocurrir, me han separado de la gente. Soy un funcionario elegido en mi ciudad y he vuelto incapaz de hablar en las reuniones porque nunca sé si voy a llorar o no. He sido tratado por depresión durante muchos años y no sienten que esto es parte de eso, pero he notado que aumentar en el último par de años. Voy a señalar que un pequeño crecimiento fue encontrado en mi tiroides hace 2 años, pero no aparece nada en la prueba de sangre. En busca de ayuda o instrucciones sobre dónde encontrar ayuda.
Gracias
Jeanne
Respuesta
Hola Jeanne,
nada sucede sin una razón y, aunque usted puede pensar que su depresión que tenía hace años ha nopthing que ver con eso, siento que tiene mucho que ver con ella. Sospecho bien se le decía que su tratamiento de la depresión para conseguir una actitud positiva y superarlo, o que se pusieron en la medicación para adormecer la mente a lo que fuera que se sentía, que no quería sentir. De cualquier manera, ninguna de estas técnicas tienen éxito y por lo tanto su problema emocional no resuelto es re-superficie.
Para comenzar la búsqueda de la causa de su problema, usted va a tener que hacer un trabajo de detective. Con esto quiero decir que usted va a tener que averiguar quién, qué, dónde, cuándo, por qué y cómo están siendo activados en llanto. ¡Tienes que ser consciente de sus pensamientos y sobre todo sus sentimientos y emociones. Es posible que se activan por una persona, lugar o cosa, o puede ser un sonido, una palabra, un aroma, etc., etc .. Escribir sus hallazgos en un diario es una buena manera de empezar a encontrar lo que está oculto, ya que también servirá como una referencia, ya que dispone que una cosa lleva a la otra.
Si usted es serio sobre la curación de sus problemas emocionales y no negar o encubrirlos que tengo material para usted que le puede ayudar, ayudarse a sí mismo. Puede descargar mis libros electrónicos gratuitos en mi página web http://shenreed.com/index.html Si usted tiene alguna pregunta, ya sabe dónde se puede llegar a mí.
Saludos, Reed