Pregunta
He estado casado durante 19 años y el 90% de las veces no lo soporto. He plantearon mis sentimientos a mi marido y nada cambia. Él no hace nada y ni siquiera puede recordar la última vez que decía algo agradable para mí. Ya estoy deprimido y él sólo dice cosas negativas para mí.
tengo tres hijos (que debería decir que los tenemos, pero siento que soy el único que criarlos.) Somos dueños de un negocio exitoso, pero no me gusta que también. Está lleno de dolores de cabeza para mantener lo que tenemos.
En este punto, estoy tan triste me siento que hago cosas que sé herir a los demás. cuando mi marido me duele, me grito a los niños de las cosas. Me refiero a espaldas de la gente sabiendo que tengo tantos problemas de mi propia, que realmente no se preocupan por esas personas.
Mi barrio está lleno de nueces !! Alguna vez fue agradable cuando nos mudamos, pero la gente se movió durante años y nos trataron como basura por los nuevos vecinos. ¿Por qué? Debido a que no participamos con ellos. Teníamos niños de muy corta edad, un negocio muy ocupado y poco tiempo para nosotros mismos. Siempre nos saludamos con la mano y estaba muy bien si los vimos a hablar, pero eso no fue suficiente. Hemos llegado a conocerlos, pero sigue siendo el dolor y lo he tenido con ellos. Hice algo realmente tontas hace un par de meses. Envié una carta a la perrera porque unos vecinos pésimos dejan que sus perros en la vía, entrar en nuestra basura, hacer sus necesidades, etc. cada uno y todos los días. Un vecino ha recorrido la calle lo ajeno y dejar que su perro vaya en el césped de todo el mundo, especialmente el nuestro por más de diez años. La carta enviada era anónimo. Con la forma en que estas personas nos trataron antes de que yo no estaba a punto de incluir mi nombre, pero se sentía cobarde. Haber hablado con ellos directamente hubiera hecho nada mientras trataba de que antes y llegué a ninguna parte.
le dije a mi marido hoy, después de que él salió con alguien para un almuerzo de dos horas de no volver a casa. No puedo aguantar más. Odio mi vida con la educación de mis hijos solos, que trata de todos los dolores de cabeza en el negocio y con la vida. Estoy tratando de pasar el NCLEX para conseguir un trabajo, pero ni siquiera puedo pensar con claridad más. Tenía muchas ganas de hacer eso, conseguir un trabajo y tal vez un poco de auto-respeto y dejar a mi marido, pero no puedo superar cualquier cosa más.
Creo en el exterior aparezco feliz, pero por dentro estoy triste deperately. Necesito perder 90 libras (Me lleno con comida cuando triste que es constante). Yo realmente odio a mí mismo. Me solía alojar con mi marido por el bien de los niños, pero están en un punto que son desagradables - siempre en busca de la independencia y la lucha !!
¿Alguna vez suceed a tener una vida? Gracias.
Respuesta
Hola Lisa:
Sí, usted puede tener éxito en la vida. Como todo lo demás tomará el trabajo - para trabajar en usted y lo que quiere hacer. Obtención de asesoramiento y terapia de conversación sería una muy buena manera de empezar. Además, me gustaría tener un inventario de depresión de hecho profesionalmente. Para obtener más información sobre el tipo de depresión en las palabras clave: Dr. Ivan Goldberg y vendrá hasta unos pocos sitios web que tiene - la principal es su webside depresión. Desplazarse hacia abajo para información sobre la depresión; leerlo y ver si se puede relacionar. Es posible que tenga algunos antidepresivos. Una vez que se sienta un poco mejor se puede empezar a tomar la decisión más clara posible sobre el divorcio o la terapia de pareja (si tu marido irá) -, sino dar un paso a la vez
A continuación, sus vecinos y los perros.. Usted tiene un derecho, un derecho legal de informar sobre las cosas de forma anónima. Nadie necesita saber. Es su propiedad que estaba siendo arruinada por otros perros. Por lo tanto, informar de ello y lo hizo.
¿Hay alguna forma de beber? Si el marido es siempre tan negativo es que la bebida? Si es así, buscar Al-Anon y llegar a esas reuniones. Al-Anon le ayudará con tomar su decisión también. Que haya mucho que hacer en su vida y parece que usted quiere que sea mejor - al igual que usted está enfermo y cansado de estar enfermo y cansado. Fueron sus padres, o su, alcohólico? Al-Anon nuevo - Los hijos adultos de reuniones alcohólicas son grandes. A veces, cuando crecimos en un ambiente negativo que sólo saber cómo reaccionar negativamente y su marido sólo podría no ser capaz de reaccionar de manera positiva si él creció negativamente.
En primer lugar, conseguir un psicólogo o consejero que puede hacer el inventario de depresión. Además, en el sitio web del Dr. Goldberg hay un inventario de depresión que puede tomar usted mismo. Sin embargo, sí es necesario que se haga profesionalmente - que le ayudará a obtener los medicamentos de que los necesite
Hope esto le ayudará a empezar a trabajar en hacer cambios.. Avisadme en unas semanas lo que has estado haciendo.
Pat