Pregunta
Hola, Im 19 y hace aproximadamente 8 meses vine abajo con una arritmia cardiaca, durante 8 meses que compitieron, en este momento también tengo mono muy mal, me ni siquiera nos sabía que estaba mono, así que pensó que el reaon por qué me sentía tan mal era debido a mi corazón, que más tarde tuve la cirugía y mejoró desde mono ..... no soy casi 6 meses después de la cirugía arritmia y estoy empezando la vida sobre la de nuevo, mientras yo estaba enferma que estaba tan deprimido, pensé que estaba muriendo, realmente pensé que era. Ahora todos los días de mi corazón está en mi mente, creo que las cosas como-si es que regresaré de nuevo, en caso de que suceda tengo alguna forma de llamar a 911- yo era una persona libre de cuidados fuerte antes de esto y ahora parece que se necesita todo lo que tengo acaba de salir de la casa durante una hora. No he visto a mis amigos en casi un año. Me siento tan atrapado en mi propio cuerpo, Im miedo mortal de un ataque al corazón, durante toda mi ansiedad me estaba pensado para tener la presión arterial alta, ahora sé que no te aparte de cuando tengo ansiedad, que es normal. Sin embargo, cada vez que me pongo nervioso creo Im va a tener un ataque al corazón o un anneurism o mi arritmia se va a volver. Sólo quiero ser libre de nuevo la atención, para divertirse, conocer chicas, ir a la universidad! Todos los días de mi vida es una lucha de todos porque no puedo conseguir superar este obstáculo mental, ¿tiene algún consejo?
Respuesta
le sugiero que vaya a su especialista del corazón (MD) y hacer preguntas muy específicas acerca de su salud, su corazón, su pronóstico, y lo que puede hacer para mejor mantener su salud. Su sentido de la confianza y la seguridad de la salud dependerá de su capacidad de aceptar los hechos y luego dar cabida a sus limitaciones para crear el mejor estilo de vida que puede
Para explorar su sentido interno de seguridad y conocerse a sí mismo ver http.: //www.amazon.com/Effective-Counseling-Skills-therapeutic-statements/dp/1442 ...
para el asesoramiento recomiendo http://www.thecounsellors.com