Pregunta
Mi nombre es Samantha y últimamente me ha estado recibiendo y bienes hacia abajo. Siempre pienso en la muerte, y yo no sé por qué. No tiene nada que ver con el sucide. Tengo mucho miedo de que me voy a morir. ¿Esto es normal?
Respuesta
Hola Samantha - Opiniones de viajeros Volviendo loco sobre morir y estar preocupado por pensamientos de muerte es totalmente normal. . . si usted tiene ansiedad o depresión. El ser humano promedio teme a la muerte, por supuesto, pero cuando lo único que puede hacer es preocuparse por la muerte, esto se convierte en un trastorno. Sé que todo esto, y cómo se siente, porque tengo ansiedad. Es totalmente una mierda. Sin embargo, también se trata fácilmente con terapia o medicamentos (para la ansiedad severa, una combinación de ambos es lo mejor). No estoy diciendo que será fácil de superar, pero si usted está dispuesto a hacer algún trabajo mental duro y tener un poco de paciencia, con el tratamiento que comenzará a entender por qué se siente (y miedo) la forma en que lo hace.
Por favor, hable con su médico; la ansiedad puede conducir a la depresión y viceversa, es decir, si solo se siente uno ahora y no lo tratan, usted podría estar sintiendo todo ellos en un año o dos. (Confía en mí, yo estaba allí.)
Buena suerte y no dude en hacer un seguimiento si tiene más preguntas.
:)
Lissa