Pregunta
de Dave -
Recientemente me diagnosticaron apnea del sueño grave (más de 80 sucesos /hora). He tenido una máquina de CPAP desde hace 3 semanas y estoy feliz de informar que los resultados han sido fantásticos en cuanto a estar a gusto con la máquina y poder dormir, así como una sensación mucho mejor durante el curso de mi día.
mi pregunta es: he leído que uno de los beneficios de la solución de mi apnea sería la pérdida de peso (necesito perder 50 libras -60), es esto cierto y si es así ¿cómo funciona esto ... perder peso mientras duerme?
Gracias, Joe
respuesta
Joe, España dormir bien y se perderá (un poco no mucho,) de peso por un aumento del metabolismo. La falta de sueño puede causar muchas cosas, incluyendo una disminución del metabolismo (más lento).
Hay incógnitas en sus preguntas, Joe, tales como su edad. Tenga en cuenta, también, Joe, que la pérdida de peso puede no eliminar la apnea. En el pasado, muchos médicos de atención primaria han dicho a la gente, "perder esta cantidad de peso y va a curar su apnea." El problema es que las personas perderían peso, tener un nuevo estudio del sueño, encontrar que ya no estaban con apneas (muy lejos de hacer una declaración médica - un certificado de buena salud, si se quiere - que la apnea se cura . Cuando algo está "curado", que se ha ido. usted puede estar preguntando ahora mismo, "¿Por qué se importa la edad?" es importante porque si usted es joven, de acuerdo con unos especialistas del sueño I ' he oído, puede desprender algo de peso, deshacerse de la apnea durante unos años, pero a medida que envejece, su compañero va a volver
Si eres mayor -. a partir de su temprana a mediados de los años 30 - que es cuando las tablas de la tapa de su cuerpo está comenzando su desaceleración natural, algo así como el transbordador espacial va a hacer el día de hoy, durante su viaje de regreso a la Tierra Si se le diagnostica la apnea ahora, no hay mucho.. oportunidad es probable que tenga que hacer algo para eliminar la apnea en su vida. Si lo hace deshacerse de él por la pérdida de peso, estará luchando constantemente para mantener un peso justo debajo de la etapa de "apnea". En algún momento, sin embargo, y muchas personas en esa situación - incluyendo muchos que he conocido aquí en el área de Filadelfia en los últimos años - el factor de peso se vuelve menos y menos de un problema. Incluso en los pesos más bajos - y para algunas personas, con pesos menos que ideal -. La apnea aún está presente
Muchas de esas personas en los primeros días de tratamiento de la apnea (tener en cuenta, la apnea del sueño se define clínicamente sólo en la década de 1980, por lo que el campo de la medicina del sueño es todavía joven) fueron erróneamente ha comunicado que se curaron. Al cabo de unos meses más o menos, que ponen peso de nuevo, sólo para descubrir, he aquí !, la apnea estaba de vuelta
Lo que se aprendió - y experimentado por muchos - es que una vez que estás diagnosticado, es probable que "tendrá de por vida." La buena noticia, sin embargo, es que a diferencia de muchas otras condiciones de salud, si el tratamiento de la apnea con la terapia adecuada, que será tratada, lo que significa que posiblemente podría eliminar el problema del aumento del riesgo de los problemas de salud relacionados y asociados. ¿Es eso un hecho? Todavía no, pero según algunos investigadores del sueño, es una muy buena hipótesis, aparentemente sonido.
Hay personas que han estado utilizando CPAP y BiPAP durante 15 a 20 años o más, por lo que son una prueba de que se puede vivir una vida larga si tratas a la apnea. Hay muchos que han fallecido, meses o unos pocos años, después de haber sido diagnosticado con apnea moderada y grave. ¿Cuánto tiempo puede vivir una persona, después de descubrir que tienen moderada a severa apnea? No tengo ni idea, pero que pueden ser interesantes para el NIH para financiar un proyecto, ya que existe un alto porcentaje (se estima que el 50 por ciento o más de todos los apneicos diagnóstico) de las personas que se negó a utilizar xPAP.
Tenga en cuenta, Joe, que la apnea no es exclusivamente causada por peso. estructura anatómica de las vías respiratorias - desde la parte posterior de su boca todo el camino hasta el fondo de la garganta - juega un papel fundamental, la investigación ha demostrado. Claro, hace 20 años, hace cinco años, el estereotipo de las personas con apnea era un hombre mayor (50 años), corpulento-a-obesos, que ronca. Ya no. Las mujeres tienen apnea. Groseramente las personas con bajo peso tienen apnea. Las personas con caras redondas tienen apnea. Las personas con poca o sin cuello tienen apnea.
Las estadísticas muestran que alrededor del siete por ciento de la población padece de apnea. Bienvenido al club, pero sabes que estás en el grupo de élite: el único grupo que puede dormir por la noche mirando como sea DarthVader, un elefante o un piloto de avión de combate. Todos los demás tienen que dormir el camino "plain vanilla". Qué aburrido. ;) Guía empresas La mejor manera de bajar de peso no es a través del sueño. Es a través de la dieta y el ejercicio, pero sólo después de consultar con su médico de atención primaria y las pruebas apropiadas, incluyendo pruebas cardiacas.
Espero que ayude.
Saludos, España, Dave
http://sleep.scoop0901.net/
Exención de responsabilidad: La información proporcionada en esta respuesta no está destinado a diagnosticar, tratar, o proporcionar atención médica personalizada o tratamiento. La información proporcionada es sólo para fines informativos. Para obtener información médica personal y orientación, siempre consulte con un profesional médico calificado, cara a cara, que conoce su historial médico completo.